A. 多吃粗杂粮~||~多吃全谷类食物~||~水果蔬菜连皮连子吃~||~食物多样化~||~按照食品标签，选择高膳食纤维食品

A. 、减肥利尿~||~、活血驱寒~||~、舒筋活血~||~、消炎止痛

A. 食物缺乏~||~长期缺乏蛋白质~||~低能量膳食~||~肿瘤~||~胃肠道疾病

A. 饮食多样化~||~主食中包括一定量的粗粮、杂粮~||~吃大豆及其制品~||~每天饮用牛奶或食用奶制品~||~多吃蔬菜水果

A. 减轻肝脏负担~||~减少肝细胞的损害~||~增强肝细胞再生~||~保护肝功能

A. 内分泌因素~||~哺乳期母亲的营养状况~||~乳母的活动~||~乳母再次工作的早晚

A. 副溶血性弧菌食物中毒~||~大肠杆菌食物中毒~||~肉毒梭菌食物中毒~||~金黄色葡萄球菌食物中毒

A. 生长发育缓慢~||~味觉减退、食欲不振~||~鸡胸~||~免疫功能低下

A. 蔬菜~||~咸肉~||~玉米~||~花生~||~水果

A. 先切后洗~||~先炒后切~||~先洗后切~||~不能刀切

A. 小于~||~等于~||~大于~||~没有关系

A. 肌肉越发达者，活动能量消耗越多~||~体重越重，能量消耗越多~||~劳动持续时间越长，能量消耗越多~||~劳动强度越大，能量消耗越多~||~工作熟练程度高者，能量消耗越多

A. 10•12％~||~12~14％~||~20•25％~||~55•65％

A. 硒半胱氨酸~||~硒蛋氨酸~||~离子硒~||~钙硒复合物

A. 铁~||~锌~||~硒~||~硫胺素

A. 每日需要量很少~||~部分可体内合成，无需从食物获得~||~构成人体组织~||~以上都对

A. 暗适应能力下降~||~皮肤炎~||~神经炎~||~腹泻~||~痴呆

A. 脐旁~||~肩峰~||~肱三头肌~||~肩胛下角

A. 预防便秘~||~调节免疫功能~||~抑制肿瘤~||~降血糖

A. 升高体内CO2~||~增加通气功能~||~、降低体内CO2~||~改善呼吸肌的收缩力