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助理公共营养1817道题

1.“三人行,必有我师”,说明了( )的道理。

单选题

A. 执政为民~||~团结和睦~||~互相学习~||~助人为乐

2.在儿童的食谱制定中,( )常常是最容易产生的问题。

单选题

A. 蛋白质和能量过高~||~能量和糖过高~||~蛋白质和脂肪过高~||~能量和脂肪过高

3.蛋白质在烹调加工中的变性是指( )的变化。

多选题

A. 一级结构~||~二级结构~||~三级结构~||~四级结构

4.除食品卫生法外,我国还有其它一些法律法规来规范和指导食品生产相关行业,如: ( )

单选题

A. 环境保护法~||~水资源利用和开采条例~||~餐饮业食品卫生管理办法~||~化妆品管理办法

5.维生素( )具有很强的抗氧化能力。

单选题

A. A~||~B~||~C~||~D

6.青少年应注意摄取( )以补充钙的不足。

单选题

A. 肉类~||~谷类~||~奶类~||~纯能量食物

7.乳母补充后并不能增加乳汁中含量的营养素为( )。

单选题

A. 维生素A~||~维生素C~||~维生素D~||~维生素B1

8.甜炼乳的含糖量在50%左右。

判断题

9.下列脂肪酸哪些属于必需脂肪酸( )。

多选题

A. 棕榈油酸(C16:1)~||~亚油酸(C18:2)~||~花生四烯酸(C20:4)~||~α-亚麻酸(C18:3)

10.食物中,一般含量较低的必需氨基酸有( )。

多选题

A. 赖氨酸~||~含硫氨基酸~||~苏氨酸~||~异亮氨酸~||~组氨酸

11.( )为了预防幼儿发生缺铁性贫血,从l岁时即应补充含铁类食物。

判断题

12.学校营养配餐原则有( )。

多选题

A. 保证营养平衡~||~各营养素间的比例要适宜~||~食物搭配要合理~||~兼顾经济条件

13.处于正氮平衡的人群有( )。

多选题

A. 饥饿的人群~||~婴儿~||~孕妇~||~减肥期的人群

14.( )是毒蕈食中毒死亡率较高在类型。

单选题

A. 胃肠炎型~||~神经精神型~||~溶血型~||~肝肾损害型

15.某种食物的含氮量为4克,那么该种食物中的蛋白质含量为( )克。

单选题

A. 4~||~25~||~75~||~64

16.普通人的运动指南不包括( )

单选题

A. 高强度运动对改善心肺机能有良好作用~||~运动类型以有氧运动和耐力运动为主~||~运动时间以每天30~60min,或每周150min以下为宜~||~运动频率以每周5~7次为宜,最好每天1次

17.王某,男, 40岁,身高175cm,体重75kg,一日能量需要为2400kcal。参照附表(食物成分表)为其设计晚餐,写出主要主副食的计算过程。(注:晚餐占总能量的30%,蛋白质供能占15%,脂肪供能占30%,主食只吃大米、副食为豆腐和小排) 附表 食物成分表

食物名称能量(kcal)蛋白质(g)脂肪(g)碳水化物(g)维生素A(μgRE)维生素B1(mg)维生素C(mg)钙(mg)铁(mg)
稻米3447.40.877.900.110132.3
小麦粉(标准粉)34611.21.573.600.280313.5
豆腐818.13.74.200.0401641.9
豆腐脑151.90.8000.040180.9
酱牛肉24631.411.93.2110.050204.0
猪小排27816.723.10.750.300141.4
鸡蛋14411.78.82.52060.1 0491.8
冬瓜110.40.22.6130.0118190.2
番茄190.90.24.0920.0319100.4
480.90.112.230.01760.8
苹果520.20.210.320.053.030.5
 

填空题

18.老年人的食物( )。

多选题

A. 应多样化~||~少选粗粮~||~不能多选用蔬菜~||~鼓励少用油

19.蛋白质净利用率可表示为( )

单选题

A. (食物氮-粪氮)/食物氮*100%~||~吸收氮/食物氮*100%~||~储留氮/食物氮*100%~||~食物氮/吸收氮*100%

20.老年人在补充水分时应符合的要求是( )。

单选题

A. 尽量喝矿泉水~||~  尽可能多喝水~||~  感觉渴时再喝水~||~  饮水要计数量

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