首页>题库>助理公共营养师(国家三级)
1.毒覃中毒多发生在少雨低温的秋冬季节。( )
判断题2.维生素可被破坏的烹饪方法有( )。
多选题A. 煨~||~炸~||~烤~||~熏
3.高温下煎炸时,油脂可部分水解生成( )。
单选题A. 甘油醇~||~甘油脂~||~甘油和脂肪酸~||~丙二醛
4.营养师的职业守则包括( )。
多选题A. 遵纪守法,诚实守信,团结协作~||~认真负责,个人为主,利润优先~||~安于现状,服务于民,平等待人~||~科学求实,精益求精,开拓创新
5.低温保藏蔬菜宜采用的方法是( )。
单选题A. 速冻速溶~||~速冻缓溶~||~缓冻缓溶~||~缓冻速溶
6.王某,男, 40岁,身高175cm,体重75kg,一日能量需要为2400kcal。参照附表(食物成分表)为其设计晚餐,写出主要主副食的计算过程。(注:晚餐占总能量的30%,蛋白质供能占15%,脂肪供能占30%,主食只吃大米、副食为豆腐和小排) 附表 食物成分表
| 食物名称 | 能量(kcal) | 蛋白质(g) | 脂肪(g) | 碳水化物(g) | 维生素A(μgRE) | 维生素B1(mg) | 维生素C(mg) | 钙(mg) | 铁(mg) |
| 稻米 | 344 | 7.4 | 0.8 | 77.9 | 0 | 0.11 | 0 | 13 | 2.3 |
| 小麦粉(标准粉) | 346 | 11.2 | 1.5 | 73.6 | 0 | 0.28 | 0 | 31 | 3.5 |
| 豆腐 | 81 | 8.1 | 3.7 | 4.2 | 0 | 0.04 | 0 | 164 | 1.9 |
| 豆腐脑 | 15 | 1.9 | 0.8 | 0 | 0 | 0.04 | 0 | 18 | 0.9 |
| 酱牛肉 | 246 | 31.4 | 11.9 | 3.2 | 11 | 0.05 | 0 | 20 | 4.0 |
| 猪小排 | 278 | 16.7 | 23.1 | 0.7 | 5 | 0.30 | 0 | 14 | 1.4 |
| 鸡蛋 | 144 | 11.7 | 8.8 | 2.5 | 206 | 0.1 | 0 | 49 | 1.8 |
| 冬瓜 | 11 | 0.4 | 0.2 | 2.6 | 13 | 0.01 | 18 | 19 | 0.2 |
| 番茄 | 19 | 0.9 | 0.2 | 4.0 | 92 | 0.03 | 19 | 10 | 0.4 |
| 桃 | 48 | 0.9 | 0.1 | 12.2 | 3 | 0.01 | 7 | 6 | 0.8 |
| 苹果 | 52 | 0.2 | 0.2 | 10.3 | 2 | 0.05 | 3.0 | 3 | 0.5 |
7.( )膳食营养素参考摄入量是指可以满足某群体中绝大多数需要量的摄入水平。
判断题8.下列选项中不属于确定营养强化剂的用量时必须考虑的因素的是( )。
单选题A. 不同国家和地区的膳食调查结果~||~RNI~||~UL~||~个体的健康状况及生理功能
9.( )是中国传统膳食的主体也是人体能量的主要来源。
单选题A. 水果~||~蔬菜~||~谷类~||~肉类
10.( )食物蛋白质消化率越高,说明蛋白质被机体利用率越高。
判断题11.作为n-6系列脂肪酸的前体可转变成γ-亚麻酸、花生四烯酸的必需脂肪酸是( )。
单选题A. 亚油酸~||~亚麻酸~||~α-亚麻酸~||~二十碳五烯酸
12.容易导致肥胖不良的进食行为不包括: ( )
单选题A. 食物块大,咀嚼少,进食速度快~||~边看电视边进食~||~进食速度慢~||~以吃东西作为缓解压力和紧张情绪的手段
13.下列选项中不属于直销渠道范畴的是( )
单选题A. 多层传销~||~网上购物~||~商品单价直销~||~邮寄直销
14.母乳中的非特异性免疫物质包括( )。
单选题A. 抗体、吞噬细胞、乳铁蛋白~||~乳铁蛋白、溶菌酶、双歧杆菌因子~||~T淋巴细胞、抗体、B淋巴细胞~||~乳过氧化氢酶、乳铁蛋白、T淋巴细胞
15.有利于钙吸收的因素( )。
多选题A. 维生素D~||~乳糖~||~蛋白质~||~钙、磷比例~||~年龄及肌体的需要情况
16.《食品添加剂生产企业卫生规范》对添加剂生产企业的( )作出了基本卫生要求。
多选题A. 企业的选址~||~原料采购~||~生产过程~||~从业人员~||~储运
17.酒的能量主要来源于( )。
多选题A. 乙醇~||~糖~||~氨基酸~||~矿物质~||~维生素
18.婴儿身长测量的工具为( )。
单选题A. 身高计~||~身高坐高计~||~测量板~||~软尺
19.( )符合青少年食物选择原则。
多选题A. 补充VE丰富的食品~||~青春期须补充富含铁的食物和VC~||~多选营养密度高的食物~||~补充钙~||~保证优质蛋白供应
20.经常接触放射线人员需要增加( )的摄入。
多选题A. 优质蛋白质~||~果糖~||~维生素C~||~维生素K
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