首页>题库>健身教练
1.下列肌肉中,近固定可使肩关节伸和外旋的是()
多选题A. 肩胛下肌~||~冈下肌~||~小圆肌~||~大圆肌
2.肱三头肌的功能,为肩伸肘伸,因此要得到充分伸展,就必须使肩关节屈,抽关节屈。
判断题3.下列骨中属于上肢骨的是()
单选题A. 椎骨~||~肋骨~||~肱骨~||~桡骨
4.糖原储存于()部位最多()
单选题A. 脑~||~心脏~||~肝脏~||~肌肉
5.充分抻拉肱二头肌应包括()
单选题A. 肩关节伸肘关节伸手臂内旋~||~肩关节伸肘关节伸,手臂外旋~||~肩关节屈,肘关节伸,手臂内旋~||~肩关节屈肘关节伸手臂外旋
6.重体力劳动者在健身锻炼时应注意的是()
单选题A. 工作间隙采用运动负荷较大的身体练习~||~工作间隙苹用动作幅度较小的身体练习~||~工作间隙采用运动负荷较小而动作幅度较大的身体练习~||~工作间隙采用运动负荷较大且动作幅度较大的身体练习
7.运动强度低于50%vo2max时,()的氧化分解成为主要能源()
单选题A. 肌糖原~||~血糖~||~肝糖原~||~脂肪
8.某运动员从发令到起跑的时间是0.01秒”描述的是该运动员的()
单选题A. 动作速度~||~反应速度~||~位移速度~||~距离速度
9.人体运输氧的能力取决于()
单选题A. 肌纤维的类型~||~心脏的泵血能力~||~肌纤维中线粒体的含量~||~肌纤维中氧化酶的活性
10.糖(碳水化合物)可分为几种?
填空题11.体育态度包括认识、行为倾向和()
单选题A. 兴趣~||~情感~||~意识~||~动机
12.体育锻炼能有效地降低焦虑,但能有效地降低特质焦虑锻炼时间必领坚持()
单选题A. 4周以上~||~6周以上~||~8周以上~||~10周以上
13.腹直肌的功能是()
单选题A. 脊柱屈~||~脊柱伸~||~脊柱回旋~||~骨盆前倾
14.在负重下蹲练习时,保护者的高度要高于练习者
判断题15.睡眠有助于生长激素的释放,帮助肌肉增长。因此可以在睡觉前补充蛋白粉,让身体更好的处于合成状态
判断题16.有使骨盆前倾的肌肉是()
单选题A. 髂腰肌~||~臀大肌~||~臀中肌后部~||~臀小肌后部
17.关于建立体育类民办非企业单位应具备条件的描述,错误的是()
单选题A. 有与业务范围和业务量相应的体育专业技术人员~||~有与所从事的业务范围相适应的体育场所和条件~||~业务和活动范围符合发展体育事业的相关政策和法规~||~关键业务岗位的主要负责人由技术人员担任
18.下列关节运动中,可以用于腓肠肌伸展练习的是()
单选题A. 膝关节伸和踝关节屈~||~膝关节屈和踝关节屈~||~膝关节伸和踝关节伸~||~膝关节屈和踝关节伸
19.人体水分缺乏时的后果?
填空题20.缺钙的主要表现是()。
单选题A. 发烧~||~皮肤病~||~近视眼~||~骨质疏松
Copyright © 昊元综合学习与考试平台 保定昊元电气科技有限公司版权所有 2021,All Rights Reserved
经营许可证编号: 冀B2-20210069号 备案号: 冀ICP备19021638号