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1.人体成分分析仪测哪对些试人不能测试?
填空题2.桡腕关节能完成下列运动中的
多选题A. 屈伸~||~外展内收~||~回旋~||~环转
3.长期蛋白质摄入过量后果?
填空题4.骨与()相连接的部位,称为骨连结
单选题A. 骨~||~肌肉~||~肌腱~||~韧带
5.肩带肌起点在()
单选题A. 肋骨~||~肩胛骨~||~肱骨~||~胸骨
6.胡萝卜素属于下列维生素中的()
单选题A. 水溶性维生素~||~脂溶性维生素~||~可溶性维生素~||~不可溶性维生素
7.a不属于躯干肌的是()
单选题A. 斜方肌~||~胸大肌~||~三角肌~||~腹直肌
8.消除运动性疲劳的按摩与治疗性按摩区别在于()
单选题A. 以动力牵拉为~||~以静力牵拉为主~||~以冷敷为主~||~以热疗为主
9.以减肥为主要锻炼目的的器械健身练习,大、小肌肉群每组次数分别在25~30次和30~40次。除此之外,每次必须增加至少()的有氧运动练习
单选题A. 10分钟~||~15分钟~||~20分钟~||~30分钟
10.胫骨前肌可以使足在踝关节处()
多选题A. 屈~||~伸~||~内翻~||~外翻
11.四肢远离躯干的部分为外侧
判断题12.在运动训练计划的实施过程中,为保障训练的有效性及安全性,应注意对锻炼者()监控。
单选题A. 运动时间~||~运动强度~||~运动频率~||~运动类型
13.柔韧性取决于跨过关节的()伸展性()
多选题A. 韧带~||~肌腱~||~肌肉~||~皮肤
14.伸展练习可以在他人帮助下完成,这种方法叫做()
单选题A. 冲击性伸展练习~||~静力性伸展练习~||~主动伸展练习~||~被动伸展练习
15.确定体育目的的首要依据是()
单选题A. 体育的本质特征~||~国家的体育方针~||~国家的体育方针~||~国家的经济制度
16.参加较小强度、长时间的运动后,应多食用()
单选题A. 淀粉类食物~||~酸性食物~||~脂肪类食物~||~碱性食物
17.长期使用电脑会导致身体肌肉相对缩短的部位是______
单选题A. 臀部~||~手臂后侧~||~胸部~||~上背部
18.半仰卧起坐的目标肌肉为()
单选题A. 腹外斜肌~||~腹直肌~||~腹内斜肌~||~髂腰肌
19.俯卧撑练习时___________。
多选题A. 向上撑起的过程中,肩关节在做氺平屈运动,因此胸大肌在做向心收缩工作~||~向上撑起的过程中,肘关节在做伸运动,因此肱三头肌在做向心收缩工作~||~向上撑起的过程中,肩关节在做氺平屈运动,因此胸大肌在做离心收缩工作~||~向上撑起的过程中,肘关节在做伸运动,因此肱三头肌在做离心收缩工作
20.心肺训练的效果举例?
填空题
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