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健身教练982道题

1.体温调节中枢位于()

单选题

A. 脑桥~||~小脑~||~下丘脑~||~延髓

2.腹部抗阻力训练时应始终保持挺胸、收腹、收下額,以保证身体的穗定

判断题

3.秧歌的四大流派是()

单选题

A. 东北秧歌陕北秧歌山东秧歌河北秧歌~||~东北秧歌西北秧歌山东秧歌河北秧歌~||~东北秧歌陕北秧歌山东秧歌华北秧歌~||~东北秧歌西北秧歌淮北秧歌河北秧歌

4.白开水特别的"解渴",所以在运动后可以大量的饮用白开水。

判断题

5.肝功能低下时,对()消化能力明显下降

单选题

A. 糖类~||~脂肪~||~蛋白质~||~维生素

6.骨与()连接的部位,称为骨连结。

单选题

A. 骨~||~肌肉~||~肌腱~||~韧带

7.可使髋关节伸的肌肉是()

单选题

A. 髂腰肌~||~股四头肌~||~臂大肌~||~腓肠肌

8.社会体育按照发展的渊源可划分民族传统体育、社区体育和竞技体育

判断题

9.每一次健身运动中,运动与运动之间休息次数的多少和休息时间的长短是指()

单选题

A. 运动时间~||~运动强度~||~运动频度~||~运动密度

10.肩袖肌群包括

多选题

A. 冈上肌~||~冈下肌~||~小圆肌~||~肩胛下肌

11.糖(碳水化合物)可分为几种?

填空题

12.下列食品中含脂肪比例最高的是()

单选题

A. 橄榄油~||~肥猪肉~||~羊肉~||~牛肉

13.组成细胞的最主要成分是()

单选题

A. 糖~||~蛋白质~||~脂肪~||~维生素

14.常量元素是()的重要材料

单选题

A. 细胞内外液~||~血液~||~唾液~||~尿液

15.胸大肌近固定的功能是()

单选题

A. 肩关节水平伸~||~肩关节水平屈~||~肩关节伸~||~肩关节外展

16.运动时补充水分应该遵循预防性补充原则和少量多次原则。

判断题

17.对感觉神经末梢描述有误的是()

单选题

A. 是感觉神经元周围突的终末部分~||~感觉神经末梢与其他结构共同构成感受器~||~将外界刺激转化为神经冲动,传向中枢,产生感觉~||~按其分布和功能分为内外感受器

18.人体中结构最复杂的关节是________?

单选题

A. 肩关节~||~膝关节~||~踝关节~||~髋关节

19.体育的核心手段是()

单选题

A. 身体运动~||~体育游戏~||~体育教学~||~体育竞赛

20.能发展跑的健身手段的是()

单选题

A. 反身跑民~||~走跳交替~||~闭眼反身跑~||~变速跑

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