证券从业资格

1.下列对有氧运动的描述更准确的是（）

单选题

A. 单关节的运动~||~小肌肉群参与的运动~||~大肌肉群参与的运动~||~只以脂肪供能的运动

2.运动健身不能改变的的身体因素有哪些？

填空题

3.F.I.T.T中的第一个T为（）。

单选题

A. 时间~||~频率~||~强度~||~类型

4.反映人体腰腹肌肉力量和肌肉耐力的运动项目是（）

单选题

A. 引体向上~||~俯卧撑~||~屈膝仰卧起坐~||~握力

5.可发展上肢、下肢和背部肌肉的器械是（）

单选题

A. 杠铃~||~单杠~||~双杠~||~吊环

6.下列关节类型中能够完成回旋运动的是（）

单选题

A. 滑车关节~||~车轴关节~||~椭圆关节~||~鞍状关节

7.确定体育目的的首要依据是（）

单选题

A. 体育的本质特征~||~国家的体育方针~||~国家的体育方针~||~国家的经济制度

8.本身的韧带少而弱，是人体最灵活，稳固性较差的关节是______？

单选题

A. 膝关节~||~踝关节~||~肩关节~||~腕关节

9.设计伸展练习动作的依据是（）

单选题

A. 教练的喜好~||~目标肌肉的功能~||~目标肌肉的物理特性~||~目标肌肉的生理特性

10.使躯干侧屈的肌肉是（）

单选题

A. 背阔肌~||~斜方肌下束~||~竖脊肌~||~斜方肌中束

11.坐姿提踵的目标肌肉为（）

单选题

A. 腓肠肌~||~比目鱼肌~||~胫骨前肌~||~腘绳肌

12.上连脊柱，下接股骨，活动时可增大躯干和下肢运动的幅度的关节是（）

单选题

A. 骨盆~||~髋关节~||~骶髂关节~||~耻骨联合

13.收缩压的概念是（）

单选题

A. 心室收缩时动脉血压的最髙值~||~心房收缩时动脉血压的最高值~||~心室收缩时动脉血压的最低值~||~心房收缩时动脉血压的最低值

14.人体内的水可通过呼吸、尿液、汗液、粪便被排出体外

判断题

15.肩关节伸，肘关节处伸和内旋所充分伸展的肌肉为（）

单选题

A. 胸大肌~||~肱二头肌~||~肱三头肌~||~背阔肌

16.糖原储存于（）部位最多（）

单选题

A. 脑~||~心脏~||~肝脏~||~肌肉

17.刺伤的病因与损伤病理是（）

单选题

A. 因锐器切入皮肤所致~||~因尖细物体刺入人体所致~||~因硬物打击皮肤所致~||~因锋利物体与皮肤摩擦所致

18.成年人的骨中，有机物约占（）

单选题

A. 1/2~||~1/3~||~1/4~||~1/5

19.随着年龄的增长，红骨髓逐渐为脂肪组织所代替变成黄骨髓，失去造血功能

判断题

20.在进行训练前准备活动时间越长越好

判断题