首页>题库>健身教练

健身教练982道题

1.对感觉神经末梢描述有误的是()

单选题

A. 是感觉神经元周围突的终末部分~||~感觉神经末梢与其他结构共同构成感受器~||~将外界刺激转化为神经冲动,传向中枢,产生感觉~||~按其分布和功能分为内外感受器

2.充分伸展肱二头肌应()

单选题

A. 肩关节~||~肘关节伸~||~肩伸肘伸~||~肩屈肘伸

3.人在断水的情况下,只能生存5~10天。

判断题

4.体育的核心手段是()

单选题

A. 身体运动~||~体育游戏~||~体育教学~||~体育竞赛

5.下列心肺耐力训练计划的制定体现了特殊性原则的是

单选题

A. 让客户跑完4公里所用的时间缩短5分钟~||~跳板练习时,让客户的心律从每分钟100次增加到130次~||~登山运动员在训练心肺耐力时主要采用越野跑步和登山~||~让客户在跑台上用相同的时间,由5公里提高到7公里

6.服用肌酸期间,为使肌酸充分水合,每天最好要额外补充______水。

单选题

A. 20毫升/公斤体重~||~30毫升/公斤体重~||~40毫升/公斤体重~||~50毫升/公斤体重

7.坐姿腿屈伸练习向下运动时股四头肌是做()

单选题

A. 向心收缩~||~离心收缩~||~等张收缩~||~等动收缩

8.使肩关节伸的肌肉是()

单选题

A. 背阔肌~||~斜方肌上束~||~斜方肌中束~||~竖棘肌

9.客户想缓解颈肩不适症状,应进行()的抗阻训练()

单选题

A. 肩胛下肌~||~冈下肌~||~前锯肌~||~大圆肌

10.只采取运动的方法就能达到能量负平衡,就能够减少体内脂肪,达到减肥的目的。

判断题

11.骨连结是()连接的部位

单选题

A. 骨与骨~||~骨与肌肉~||~骨与肌腱~||~骨与韧带

12.全身最长的肌肉是哪块?

填空题

13.关于股二头肌的伸展理解正确的是()

单选题

A. 股二头肌可使膝关节伸~||~股二头肌可使髋关节屈~||~伸展股二头肌应使膝关节屈和髋关节伸~||~伸展股二头肌应使膝关节伸和髋关节屈

14.肌肉的生理特性和物理特性分别有哪些?

填空题

15.人体内的钾主要来自于食物。

判断题

16.在相同的摄氧量和相同的运动强度条件下,跑步消耗热量最高

判断题

17.胸大肌是人体体积最大的肌肉

判断题

18.练习指导过程中对练习者脱离保护的投机条件是什么?

填空题

19.肌肉利用氧的能力主要取决于()

多选题

A. 肌纤维的特性~||~肌肉中的血流量~||~肌纤维中线粒体的含量~||~肌纤维中氧化酶的活性

20.人体太胖有什么危害?

填空题
注册后查看全部试题

保定市乐凯大街305号

电话: 400-608-5357

邮编: 100043


Copyright © 昊元综合学习与考试平台 保定昊元电气科技有限公司版权所有 2021,All Rights Reserved

经营许可证编号:  冀B2-20210069号       备案号:    冀ICP备19021638号