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1.属于健康状况问卷的内容有
多选题A. 个人信息~||~个人病史~||~运动频率~||~体适能测试
2.进食速度快时,传入大脑摄食中枢的信号可更快地使大脑做出相应调节,较早出现饱腹感而减少进食。
判断题3.巧克力、压缩饼干都是高能量的食品,在运动中食用能迅速补充体力,因此注意在运动过程中补充巧克力和压缩饼干。
判断题4.前锯肌柔韧性提高后,机体会出现的变化是()
多选题A. 肩胛骨后缩的幅度可以缯大~||~肩胛骨下回旋幅度可以增大~||~有助于深呼气~||~肩胛骨上回旋幅度可以下降
5.食物血糖生成指数GI简称为()
单选题A. 抗生W~||~异生元~||~血糖指数~||~糖酵解
6.下列说法正确的是
多选题A. 靠近腹侧的为前~||~四肢靠近躯干的部分为近侧~||~前臂的外侧为桡侧~||~靠近体表或器官表面为浅
7.髙位下拉的过程中,可以锻炼到背阔肌和胸大肌
判断题8.神经系统可分为哪两种各包括什么?
填空题9.器械坐姿平推的运动轨迹是()
单选题A. 前后~||~左右~||~内外~||~上下
10.肱二头肌和旋前圆肌都有屈肘功能
判断题11.拉力器械内旋的动作可以发展肩袖肌群中冈上肌、冈下肌和小圆肌的力量。()
判断题12.不随意肌就指()
单选题A. 股四头肌~||~腹直肌~||~心肌~||~膈肌
13.膝关节伸时,被牵拉的肌肉有()
多选题A. 股二头肌~||~半腱肌~||~半膜肌~||~缝匠肌
14.对感觉神经末梢描述有误的是()
单选题A. 是感觉神经元周围突的终末部分~||~感觉神经末梢与其他结构共同构成感受器~||~将外界刺激转化为神经冲动,传向中枢,产生感觉~||~按其分布和功能分为内外感受器
15.为加强腘绳肌的柔韧性,制定运动计划的依据是
单选题A. 客户想改变骨盆前倾的状况~||~有含胸现象~||~坐姿前体屈时弓背~||~坐姿前体屈时手指不过膝关节
16.不能伸展三角肌的方式是()
单选题A. 肩关节外展~||~肩关节水平屈~||~肩关节内收~||~肩关节神
17.在进行反握髙位下拉时,肩关节的运动是()
单选题A. 外展~||~内收~||~屈~||~伸
18.必需氨基酸是指_______的氨基酸
单选题A. 人类生存可有可无~||~人体必需但自身不能合成,必需通过食物摄入~||~人体自身可以合成~||~动物性蛋白中存在
19.缺钙的主要表现是()。
单选题A. 发烧~||~皮肤病~||~近视眼~||~骨质疏松
20.下列属于微量元素的一组()
单选题A. 磷和铁~||~锌和铁~||~硒和钠~||~钙和锌
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