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1.用力呼吸时说法错误的是（）
单选题A. 吸气与呼气均伴有肌肉的收缩活动~||~辅助吸气肌也參与收缩，从而增加吸气量~||~只有肋间内肌与腹壁肌同时收缩~||~除吸气肌收缩加强，胸肌背阔肌等也参与收缩
2.动脉脉搏能够反映（）
多选题A. 血压高低~||~心跳的频率和节律~||~心脏的收缩力~||~血管流畅
3.人体进行气体交换的器官是（）
单选题A. 喉~||~支气管~||~细支气管~||~肺
4..胃主要吸收（）
单选题A. 糖类~||~脂肪~||~蛋白质~||~酒精
5.股四头肌分哪几部分？
填空题6.在背阔肌的抗阻训练动作中（）属于高危动作。
单选题A. 引体向上~||~坐姿划船~||~劲后下拉~||~俯身划船
7.心肺耐力练习的方法有持续性练习和间歇性练习两种方法。
判断题8.水的功能是（）
单选题A. 供给能量~||~构成人体组织~||~节约蛋白质~||~促进脂溶性维生素的吸收
9.维生素的分类及特点？
填空题10.踝关节韧带中最不易受伤的是（）
单选题A. 三角韧带~||~距腓前韧带~||~跟腓韧带~||~距腓后韧带
11.脊柱可完成各种基本运动，成为运动时的杠杆，它还是许多肌肉的附着点
判断题12.深蹲时膝关节做的运动是（）
单选题A. 屈伸~||~外展内收~||~环转~||~回旋
13.股四头肌中跨过两个关节的是（）
单选题A. 股直肌~||~股内侧肌~||~股外侧肌~||~股中间肌
14.坐式工作人群易导致身体肌肉相对拉长的是（）
单选题A. 臀大肌~||~髂腰肌~||~腹直肌~||~胸大肌
15.运动计划的制定是针对（）状况而制定的指导方案
单选题A. 所有人~||~个人~||~一部分~||~绝大多数
16.以下抗阻训练动作中，需要教练保护的是（）
单选题A. 腿推举~||~腿弯举~||~哑铃颈后臂屈伸~||~器械弯举
17.下列肌肉中属于肩带肌的是（）
单选题A. 三角肌~||~斜方肌~||~胸大肌~||~背阔肌
18.列举健身房的四种有氧设备名称？
填空题19.人体主要的呼吸肌是_________？
单选题A. 胸小肌和肋间外肌~||~前锯肌和膈肌~||~膈肌和肋间外肌~||~膈肌和前锯肌
20.下列关节运动中,可以用于三角肌后束伸展练习的是（）.
单选题A. 肩关节内收~||~肩关节水平屈~||~肩关节外旋~||~肩关节伸
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