A. 肩部疲劳~||~颈部疲劳~||~躯干过分前倾~||~躯干过分后倾

A. 良好的力量和心肺功能~||~身心的健康~||~良好的力量和柔韧性~||~良好的心肺功能和柔韧性

A. 必须自己完成~||~肘关节应内旋~||~肩关节应内旋~||~脊柱应回旋

A. 背阔肌~||~斜方肌下束~||~竖脊肌~||~斜方肌中束

A. 屈伸~||~内收外展~||~回旋~||~环转

A. 向上撑起的过程中，肩关节在做氺平屈运动，因此胸大肌在做向心收缩工作~||~向上撑起的过程中，肘关节在做伸运动，因此肱三头肌在做向心收缩工作~||~向上撑起的过程中，肩关节在做氺平屈运动，因此胸大肌在做离心收缩工作~||~向上撑起的过程中，肘关节在做伸运动，因此肱三头肌在做离心收缩工作

A. 长头~||~支气管~||~肺~||~细支气管

A. 大圆肌小圆肌冈上肌和冈下肌~||~大圆肌小圆肌冈上肌和三角肌~||~三角肌冈上肌冈下肌和肩胛下肌~||~冈上肌冈下肌肩胛下肌和小圆肌

A. 腿推举~||~仰卧举腿~||~坐姿腿屈伸~||~杠铃直膝硬拉

A. 肋骨~||~颈椎骨~||~锁骨~||~肩胛骨

A. 肌肉~||~肌腱~||~关节囊~||~体表皮肤

A. 膝关节屈髋关节伸~||~膝关节伸，髋关节伸~||~膝关节屈，髋关节屈~||~膝关节伸，髋关节屈

A. 对心率的监控~||~对血压的监控~||~对呼吸的监控~||~对血糖的监控

A. 教练的喜好~||~目标肌肉的功能~||~目标肌肉的物理特性~||~目标肌肉的生理特性

A. 发烧~||~皮肤病~||~近视眼~||~骨质疏松

A. 胸小肌~||~腹直肌~||~前锯肌~||~胸大肌