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健身教练982道题

1.肱二头肌长头起自肩胛骨喙突,短头起自肩胛骨盂上结节,止于桡骨粗隆和前臂筋膜。

判断题

2.雇佣单位在什么情况下不能解除劳动合同

填空题

3.简述什么是血压及影响血压的因素?

填空题

4.饮食不规律是现代人亚健康的原因之一。

判断题

5.缺钙的主要表现是()。

单选题

A. 发烧~||~皮肤病~||~近视眼~||~骨质疏松

6.骨骼肌中间的部分为()

单选题

A. 筋膜~||~肌腱~||~肌腹~||~腱膜

7.下列有关于蛋白质组成叙述正确的一项是()

单选题

A. 蛋白质组成较为简单,主要由碳,氢,氧三种元素组成~||~氨基酸是构成蛋白质的基本单位~||~已知食物中的蛋白质有三十种~||~氨基酸分为两类:必须氨基酸,非必须氨基酸

8.坐姿腿弯举可以锻炼的肌肉是()

多选题

A. 腓肠肌~||~半腱肌~||~半膜肌~||~耻骨肌

9.坐式工作人群易导致身体肌肉相对拉长的是()

单选题

A. 臀大肌~||~髂腰肌~||~腹直肌~||~胸大肌

10.血液中的糖是指()

单选题

A. 葡萄糖~||~蔗糖~||~乳糖~||~寡糖

11.踝关节韧带损伤中,以外侧最为常见

判断题

12.大多数慢性病与不合理膳食有关,通过合理膳食营养能够缓解疾病的发展。

判断题

13.不能进行伸拉的选项有()

多选题

A. 关节急性炎症期~||~在伸拉过程中,肌肉出现痉挛~||~未恢复的骨折~||~肌肉损伤的恢复期

14.运动能通过减轻体重而提高机体对()的敏感性()

单选题

A. 胰岛素~||~胆汁~||~胰蛋白酶~||~甲状腺

15.什么是网球肘?

填空题

16.杠铃下蹲时,需要尽量收紧竖脊肌,让脊柱保持一个反“弓,,形的稳定状态.

判断题

17.为加强腘绳肌的柔韧性,制定运动计划的依据是

单选题

A. 客户想改变骨盆前倾的状况~||~有含胸现象~||~坐姿前体屈时弓背~||~坐姿前体屈时手指不过膝关节

18.肱尺关节可以完成()运动

单选题

A. 屈伸~||~外展内收~||~回旋~||~环转

19.B族维生素属于______

单选题

A. 脂溶性维生素~||~水溶性维生素~||~微量营养素~||~宏量营养素

20.人体中含量大于体重的0.01%的元素()

单选题

A. 常量元素~||~微量元素~||~宏量营养素~||~微量营养素

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