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1.下列关节类型中能够完成回旋运动的是（）
单选题A. 滑车关节~||~车轴关节~||~椭圆关节~||~鞍状关节
2.运动损伤者同时出现骨折、休克、软组织损伤时，以下操作顺序正确的是（）
单选题A. 包扎损伤软组织固定骨折部位抢救休克~||~包扎损伤软组织抢救休克固定骨折部位~||~抢救休克固定骨折部位包扎损伤软组织~||~固定骨折部位包扎损伤软组织抢救休克
3.加强抗阻力练习的因素有_________。
多选题A. 重量~||~重力~||~时间~||~频率
4.静态伸展方法的伸展时间 （）
单选题A. 10~30秒~||~10秒~||~30秒~||~5~20秒
5.体重较大，膝关节有伤的练习者选择（）为最佳有氧运动器械，进行有氧训练（）
单选题A. 跑步机~||~椭圆仪~||~台阶器~||~固定自行车
6.心理专家认为心理健康的含义至少应包括4个维度，即认知、情绪、人格和（）
单选题A. 态度~||~情感~||~性格~||~社会适应
7.1克蛋白质能产生热量是_______。
单选题A. 1千卡~||~4千卡~||~7千卡~||~9千卡
8.做站姿提踵向上时，踝关节可以完成的运动是（）
单选题A. 屈~||~伸~||~外展~||~内收
9.a骨与（）相连接的部位，称为骨连结
单选题A. 骨~||~肌肉~||~肌腱~||~韧带
10.与肩关节伸幅度无关的肌肉是（）
单选题A. 胸大肌~||~肩胛下肌~||~三角肌~||~大圆肌
11.减肥的时候还需要补充足量的蛋白质。
判断题12.心肺训练的效果举例？
填空题13.通过激素调节人体机能的方式称为（）
单选题A. 神经调节~||~感官调节~||~体液调节~||~循环调节
14.动作速度的快慢主要取决于以下几方面？
填空题15.巧克力、压缩饼干都是高能量的食品，在运动中食用能迅速补充体力，因此注意在运动过程中补充巧克力和压缩饼干。
判断题16.伸展单侧腹直肌可以釆用（）
单选题A. 头部应当尽量后仰~||~吸气提肋~||~躯干侧屈~||~躯干充分后仰
17.哑铃弓步下蹲练习，运动环节向下运动时，描述正确的是（）
单选题A. 骨盆后倾~||~小腿在膝关节处屈~||~小腿在踝关节处伸~||~小腿在踝关节处屈
18.简述我国体育的任务？
填空题19.成年人的骨中，有机物约占（）
单选题A. 1/2~||~1/3~||~1/4~||~1/5
20.下列属于抗氧化营养素的是
单选题A. 氨基酸~||~维生素D~||~番茄红素~||~脂肪酸
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