证券从业资格

1.电解质包括________？

多选题

A. 钾离子~||~钙离子~||~钠离子~||~镁离子

2.水分在运动训练时的重要性

填空题

3.运动损伤者同时出现骨折、休克、软组织损伤时，以下操作顺序正确的是（）

单选题

A. 包扎损伤软组织固定骨折部位抢救休克~||~包扎损伤软组织抢救休克固定骨折部位~||~抢救休克固定骨折部位包扎损伤软组织~||~固定骨折部位包扎损伤软组织抢救休克

4.通过系统、科学和持久的体育健身器械锻炼，不仅能够增进练习者健康、改善练习者体形，而且能够陶冶练习者的情操。

判断题

5.目标肌肉为三角肌前束的抗阻训练动作是（）

单选题

A. 哑铃侧平举~||~哑铃前平举~||~哑铃弯举~||~杠铃直立划船

6.上臂在水平面内运动的胸部抗阻训练动作是

多选题

A. 坐姿推胸~||~哑铃推举~||~卧推~||~坐姿反向飞鸟

7.肩关节水平屈可以伸展（）

单选题

A. 三角肌前束~||~三角肌后束~||~胸大肌~||~背阔肌

8.a做双杠臂屈伸时，在向下的过程中，肘关节的运动是（）

单选题

A. 伸~||~屈~||~水平屈~||~水平伸

9.下列食物膳食纤维含量最高的是：

单选题

A. 芹菜~||~魔芋~||~韭菜~||~红薯

10.构成细肌丝的是_____？

单选题

A. 肌红蛋白~||~肌球蛋白~||~肌动蛋白~||~肌原蛋白

11.肌肉按肌束排列方向可分为哪几种？

填空题

12.壶铃大都是用金属或非金属材料加工成的

判断题

13.按运动计划运动，应保证在安全的范围内进行，若超出安全的界限，可能发生危

判断题

14.雇佣单位在什么情况下不能解除劳动合同

填空题

15.做器械胸前平推练习的向前推出动作时，肩关节的运动是（）

单选题

A. 外展~||~内收~||~水平屈~||~水平伸

16.运动计划的制定是针对（）状况而制定的指导方案

单选题

A. 所有人~||~个人~||~一部分~||~绝大多数

17.关于钾对运动者的影响描述正确的是（）

单选题

A. 钾缺乏可导致肌无力~||~钾缺乏可导致肌肉兴奋性亢进~||~钾过多可导致肌肉收缩力量增大~||~钾过多可导致心率增快

18.-般来说，初级者的训练频率通常是（）

单选题

A. 1次/周~||~1—2次/周~||~2—3次/周~||~3-4次/周

19.大多数神经是同时含有感觉、运动和植物神经纤维.

判断题

20.下列对有氧运动的描述更准确的是（）

单选题

A. 单关节的运动~||~小肌肉群参与的运动~||~大肌肉群参与的运动~||~只以脂肪供能的运动