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游泳教练621道题

1.标准蛙泳配合的正确动作应该是______

单选题

A. 两次划手一次蹬腿一次换气~||~一次划手两次蹬腿一次换气~||~一次划手一次蹬腿一次换气

2.下面哪组不是体育活动的禁忌证()。

单选题

A. 体温升高的急性疾病,如感冒喉炎等~||~各种内脏疾病(如心肺肾肝胃肠等)的急性期~||~有出血倾向的疾病。如肺结核屡次咯血伤后不久有出血危险消化道出血不久等~||~月经期

3.侧泳腿的动作可分为收腿、翻脚、蹬剪3个阶段。

判断题

4.建立社会体育指导员职业资格证书制度有什么意义?

填空题

5.运用间歇练习法的正确做法是

单选题

A. 以健身为主要目的的间歇期心率恢复水平,大体上控制在高于安静时心率10%,低于100次/分~||~对同一练习者而言,如增加负荷强度,则要相对延长间歇时间~||~两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感受确定的~||~对同一练习者而言,如增加负荷数量,则间歇时间不变

6.治疗神经衰弱的运动方法主要有()。

多选题

A. 按摩~||~冷热吏替浴~||~自我锻炼~||~按照自己的意志逐渐紧张全身肌肉

7.对保护、帮助的要求有哪些?

填空题

8.自由泳划水过程中应()

多选题

A. 肘始终高于手~||~推水有力~||~划水速度快~||~快出水面

9.由于水的()之作用,游泳时身体各组织器官都能得到锻炼

多选题

A. 压力~||~阻力~||~浮力~||~推力

10.试述如何循序渐进地进行蝶泳完整配合教学?

填空题

11.水具有______等特性。

单选题

A. 浮力阻力压力~||~阻力动力浮力~||~压力阻力动力

12.游泳池救生人员在间接救护过程中,通常所采用的救生工具有______

单选题

A. 衣物绳子救生圈~||~救生圈漂浮物衣物~||~救生圈长竹竿绳子

13.平转式转身适用于哪种泳姿的转身动作()

单选题

A. 蝶泳~||~蛙泳~||~仰泳~||~爬泳

14.我国古代游泳可概括为几种形式?

填空题

15.社会体育活动常见的仪式礼节的主要有哪些?

填空题

16.血红蛋白的数量是影响有氧耐力的一个因素。()

判断题

17.正确的蛙泳动作周期应该有以下几个阶段:_____

单选题

A. 划手蹬腿滑行~||~蹬腿滑行~||~划手蹬腿

18.广义的体育包括竞技运动、狭义的体育、身体锻炼和身体娱乐三部分。()

判断题

19.体育物质产品产业,是以体育产业为市场的体育部门的生产经营性企业的集合。()

判断题

20.发生游泳溺水事故后应尽快与______部门取得联系

单选题

A. 与急救医疗部门~||~上级领导部门~||~水务部门

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