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1.简述体质评价的基本形式？
填空题2.持续练习法的运用要求
填空题3.最大摄氧量可用来测评（）机能。
单选题A. 呼吸系统~||~心血管系统~||~运动系统~||~循环系统
4.十字韧带手术后应做什么样的康复运动（）。
多选题A. 屈膝~||~游泳~||~踢腿~||~三者都可以
5.什么是划水次数？
填空题6.蛙泳双手同时触壁停表是在______
单选题A. 到达终点后~||~到达终点时~||~到达终点前
7.我国社会体育在个人发展中的地位与作用是什么？
填空题8.社会体育是指在闲暇时间里公民自愿参加的以增强体质、增进健康、愉悦身心、增加交往为主要目的的公益性体育活动。（）
判断题9.论述持续练习法的特点及运用要求。
填空题10.下列不符合晨间锻炼的一般卫生要求的是（）。
单选题A. 运动量不宜过大，以身体发热出汗为准~||~时间控制在30-60min为宜~||~早晨跑步，脉率可控制在150次／min以上~||~早晨选择运动项目一般以广播体操柔韧性练习慢跑气功太极拳等为主
11.目前，列入世界记录的竞技游泳项目总共已达46项，男女各23项。
判断题12.什么是阻力？
填空题13.充足的睡眠是消除疲劳的基本方法之一，是必不可少的体力恢复过程。成年人每天的睡眠时间应有8—9h。
判断题14.正确的蛙泳动作周期应该有以下几个阶段：_____
单选题A. 划手蹬腿滑行~||~蹬腿滑行~||~划手蹬腿
15.运用健身器械进行练习的主要目的、作用与意义是什么？
填空题16.大学女生立定跳远评分标准（）。
多选题A. 154米得分60~||~207米得分100~||~158米得分60~||~205米得分100
17.19世纪末—20世纪出，近代游泳运动在我国的（）等沿海城市发展起来
多选题A. 广东~||~上海~||~福建~||~青岛
18.社会体育有什么作用？
填空题19.体操运动员在体操器械上十分敏捷，在球场上也必然十分灵敏。（）
判断题20.试述如何循序渐进地进行蝶泳完整配合教学？
填空题
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