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游泳教练621道题

1.体育的本质功能是健身和攀登竞技体育高峰。()

判断题

2.提高康复运动的有效性办法是偶尔改变锻炼项目。

判断题

3.下面哪组不是体育活动的禁忌证()。

单选题

A. 体温升高的急性疾病,如感冒喉炎等~||~各种内脏疾病(如心肺肾肝胃肠等)的急性期~||~有出血倾向的疾病。如肺结核屡次咯血伤后不久有出血危险消化道出血不久等~||~月经期

4.游泳距今已经有______多年的发展历史

单选题

A. 5000~||~1000~||~2000

5.指导员在做完整示范的同时讲解身体练习的技术要领,锻炼者边听、边看、边练。这种结合方式适合用于()的指导。

单选题

A. 简单的身体练习~||~初学者~||~复习~||~比较难

6.腰臀比指数可以反映人体体型的特点,也可用于对肥胖的评价。

判断题

7.蝶泳的打腿动作应从大腿开始发力,鞭状打水。()

判断题

8.蝶泳划臂时,手臂出水困难的原因有()。

多选题

A. 出水与推水动作不连贯~||~出水时手心向上拨水~||~推水出水速度过慢~||~移臂时未及时低头

9.下列哪项属于实用游泳技能()

单选题

A. 侧泳~||~蛙泳~||~仰泳~||~自由泳

10.篮球测试过程中出现以下现象均属犯规行为,取消单次成绩()出发时抢跑漏绕标志杆等。

多选题

A. 运球过程中球脱手~||~碰倒标志杆~||~运球过程中双手同时触球~||~碰歪标志杆

11.在2008年北京奥运会游泳比赛上美国游泳运动员菲尔普斯共获得______金牌 ?

单选题

A. 8~||~7~||~6

12.自由泳转身技术有()

多选题

A. 前滚翻~||~后滚翻~||~摆动式~||~直扑式

13.体育的功能是什么?

填空题

14.政治环境调查指对一定时期内政治形势和政涉有关方针政策、法令、条例的规章制度的调查。()

判断题

15.1995年,《全民健身计划纲要》和《中华人民共和国体育法》的颁布实施,标志着我国社会体育的发展实现了一个更大的飞跃。()

判断题

16.运动强度相当于最大吸氧量的50%—55%的强度,有利于脂肪氧化。

判断题

17.对大多数人来说较易适应的是运动器械()

判断题

18.什么是动作频率?

填空题

19.压力是由紧张刺激引起的,伴有躯体功能以及心理活动改变的一种身心紧张状态。压力包括压力源、认知评价和压力反应三大组成部分。()

判断题

20.水的导热能力约是空气的多少倍()

单选题

A. 22倍~||~28倍~||~25倍~||~32倍

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