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游泳教练621道题

1.什么是划水次数?

填空题

2.游蝶泳时,身体俯卧于水中,两臂划水后提出水面经空中前摆,看上去很想蝴蝶展翅飞舞,因而被成为“蝶泳”。

判断题

3.选择天然游泳场时,应摸清水下是否有()及伤人的动物

多选题

A. 暗礁~||~水草~||~木桩~||~漩涡

4.保护的重点是身体的要害部位和最容易受伤的部位,首先是上肢()

判断题

5.竞技游泳比赛在奥运会上共有______枚金牌

单选题

A. 28~||~32~||~36

6.蹬壁滑行要注意保持良好的身体姿势,腰、腹部肌肉要适度紧张,臂、腿要并拢,头夹在中间,使身体形成一直线,以利于减小滑行阻力。

判断题

7.何为健身器械?

填空题

8.肌肉痉挛是指肌肉发生不自主的强直收缩,引起局部疼痛和活动障碍。

判断题

9.独特、积极的康复方法是康复运动特点。

判断题

10.人体感染结核杆菌后,马上引起发病。

判断题

11.仰泳初学时,产生头高脚低“坐”着游的原因是()。

多选题

A. 收腹屈髋~||~腰腹和下肢力量差~||~怕呛水喝水,抬高上体,头出水面~||~打腿下压动作不好

12.腰臀比指数可以反映人体体型的特点,也可用于对肥胖的评价。

判断题

13.初学者进入齐胸深的水中,感觉呼吸急促、困难,是因为胸腔受到了较大水的______力。

单选题

A. 压力~||~阻力~||~浮力

14.在游泳比赛中发令员应站在游泳池的侧面,离出发池端几以内处发令()

单选题

A. 8米~||~2米~||~3米~||~5米

15.简述体质评价的基本形式?

填空题

16.人在水中停留时间过长体内能量消耗,肌肉疲劳很容易引起_______

单选题

A. 昏迷~||~抽筋~||~头痛

17.体育物质产品产业,是以体育产业为市场的体育部门的生产经营性企业的集合。()

判断题

18.简答直接赴救的主要环节及要求。

填空题

19.正确的蛙泳翻脚动作方向应是_______

单选题

A. 向上~||~向下~||~向外

20.什么是游泳健身处方?

填空题
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