1.健身器械的练习原则和要求有哪些？进行健身器械练习时应注意哪些事项？

2.指导员在做完整示范的同时讲解身体练习的技术要领，锻炼者边听、边看、边练。这种结合方式适合用于（）的指导。

3.社会体育按照地域的分布划分，常分为_____、农村体育、社区体育、乡镇体育、家庭体育、单位体育等；

4.持续练习法运动强度不大一般控制在50—60（）

5.什么是竞技游泳？

6.塞尔耶认为人们对压力的反应有警报和动员、抵抗、衰竭和崩溃三个典型的阶段。（）

7.政治环境调查指对一定时期内政治形势和政涉有关方针政策、法令、条例的规章制度的调查。（）

8.社会体育是衡量一个国家和体育发展水平的重要标志。（）

9.超负荷原则就是超过自己的最大力量。（）

10.踩水腿部蹬压动作与（）的蹬压动作十分相似，但大腿的动作幅度较小，主要靠小腿和脚掌做动作。

11.由遗传和坏境因素相互作用引起临床综合症称为糖尿病。

12.运动性疾病指的是由于（）造成体内功能紊乱而出现的异常症状或疾病。

13.游泳推进力有三种不同力型，即（）

14.平转式转身适用于哪种泳姿的转身动作（）

15.蛙泳腿收腿结束时，大腿与躯干的夹角应该是_______较为合理

16.能否掌握锻炼者（）的原因，是能否做好预防工作的关键。

17.健身器械练习特点有哪些？

18.若要专门进行日光浴，在浴前应先做空气浴（）天。

19.“为人民服务“是我国社会体育指导员的职业道德原则。（）

20.讲解时要注意语言的艺术性例如，练习“前滚翻”时团身要紧，可形象的称为（）。