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游泳教练621道题

1.社会体育的改革目标是什么?

填空题

2.4×100米接力跑的接力区距离为______米。

单选题

A. 15米~||~20米~||~25米

3.平转式转身适用于哪种泳姿的转身动作()

单选题

A. 蝶泳~||~蛙泳~||~仰泳~||~爬泳

4.为防止由于技术不准确或意外的发生,运用特定的技巧摆脱危险叫他人保护()

判断题

5.简述我国社会体育发展的总趋势。

填空题

6.体育手段具有历史性、国际性、民族性和地域性的特点。()

判断题

7.会文化环境调查指对民族传统、国民的文化修养与调查。()

判断题

8.怎样锻炼才能获得较大的心理效益?

填空题

9.什么是划水距离?

填空题

10.运动处方的主要特点是什么?

填空题

11.在实施直接救护过程中,由于自身的泳技不佳,从溺者的_______部接近较为合理?

单选题

A. 上肢~||~下肢~||~背后

12.双手从胸前出发,蛙泳手臂正确的动作顺序为______

单选题

A. 外划内划滑行伸臂~||~内划外划滑行伸臂~||~伸臂外划内划滑行

13.体能是指人体各器官系统的()在身体活动中表现出来的能力。

单选题

A. 机智~||~能力~||~机能~||~力量

14.体育锻炼的特点三以身体实际操练为主,实际操练占大不分时间()

判断题

15.纠正蛙泳手臂划水路线过长的方法有()。

多选题

A. 讲解示范,明确动作要领~||~减小划水幅度,采用限制性手段限制手臂后划过多~||~多做陆上模仿和水中有固定支撑的练习,建立正确的动作定型~||~提早收手时间

16.主要体格测量指标有长度、体重、围度与宽度。

判断题

17.持续练习法的运动时间较长,一般至少()分钟。

单选题

A. 20-30~||~30—40~||~40—50~||~50以上

18.什么是实用游泳?

填空题

19.正确的蛙泳动作周期应该有以下几个阶段:_____

单选题

A. 划手蹬腿滑行~||~蹬腿滑行~||~划手蹬腿

20.大众游泳的项目包括?

填空题
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