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游泳教练621道题

1.游泳推进力有三种不同力型,即()

多选题

A. 升力型~||~阻力型~||~动力型~||~升阻型

2.什么是大众游泳?

填空题

3.减体重时常采用心率作为掌握运动强度的标准。有利于脂肪氧化的运动强度的心率,应为最大心率的()。

单选题

A. 80%—90%~||~70%~80%~||~60%—70%~||~50%—60%

4.试述游泳技术动作的学习过程。

填空题

5.太极拳同时以______为基础,动作多采用螺旋式的伸缩旋转,主张“以意导气,以气运身”。

单选题

A. 解剖学说~||~五行学说~||~经络学说~||~胀腑学说

6.预测性调查:在获取相关信息基础上运用科学方法,测算或估计未来出现的情况。()

判断题

7.奥运会从第几届开始设游泳比赛?

填空题

8.下列发展无氧耐力训练的错误方法是()。

单选题

A. 200-600m疾跑~||~低乳酸值的间歇训练~||~一次练习的持续时间在30s-2min~||~高乳酸值的间歇训练

9.连续重复练习法有明确的时间规定()

判断题

10.社会体育按照参与人群的成分划分为_____、农民体育、居民体育等。

单选题

A. 职工体育~||~农民体育~||~居民体育~||~学生体育

11.何为健身器械?

填空题

12.什么是动作频率?

填空题

13.游泳裁判法是指裁判员根据_____和_____执行工作的方法。

填空题

14.在江河游泳时自感体力不佳,无法游回岸边时采用______法恢复体力,达到自救的目的。

单选题

A. 仰泳~||~侧泳~||~屏气漂浮

15.社会体育按照地域的分布划分,常分为城市体育、农村体育、_____、乡镇体育、家庭体育、单位体育等;

单选题

A. 学校体育~||~城市体育~||~社区体育~||~农村体育

16.正确的蛙泳动作周期应该有以下几个阶段:_____

单选题

A. 划手蹬腿滑行~||~蹬腿滑行~||~划手蹬腿

17.腰臀比指数可以反映人体体型的特点,也可用于对肥胖的评价。

判断题

18.蛙泳转身技术由()几个技术环节组成

多选题

A. 触及池壁~||~转身~||~蹬离式~||~滑行

19.我国发展社会体育事业的基本方针是什么?

填空题

20.人对压力的反应有3个典型的阶段,其中第一阶段为______

单选题

A. 警报阶段~||~动员阶段~||~抵抗和衰竭阶段~||~警报和动员阶段

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