1.取得本职业初级职称资格证书后，连续从事本职业工作2年以上，可取得中级社会体育指导员正规培训。（）

2.（）健身法是指多次重复同一练习，两次练习之间安排相对充足的休息时间。

3.我国社会体育在个人发展中的地位与作用是什么？

4.体育健身器械主要分哪几类？

5.单个动作强度大的练习，其重复练习次数与持续时间相对较大（）

6.为了有效地发展下肢肌肉力量，锻炼者可以选择_______进行练习。

7.两组或三组时，成绩最好的运动员或接力队，应编在第几组（）

8.场地器材的准备要注意哪些？

9.体育部门在市场上出售的商品其劳动特点就是服务，其独特的资源是知识技术，具有资源劳动密集的特点。因而劳动者的数量及其劳动者的熟练程度是服务质量好坏的决定性因素。（）

10.近代竞技游泳运动大约开始于19世纪初期，首先是在哪个国家发展起来的（）

11.滑轮配重拉力器这类练习器能适合于广大健身健美锻炼者。

12.在社会体育指导员道德体系中，居于核心地位的是

13.身高在一天内有所变动，（）时最高。

14.检测血糖，减少胰岛素剂量，适度补充碳化合物，能够避免低血糖发生。

15.女大学生每分钟仰卧起坐单项满分是（）次。

16.按照体育运动要达到的目的，可以把体育手段分为哪些类别？

17.如果对有蛙泳基础的学生进行8次课的自由泳教学，请设计每次课结束时大部分学生所应达到的标准及完成的课总量。

18.下列______属于个体遭受挫折后的积极自我防卫方式。

19.社会体育按照地域的分布划分，常分为_____、农村体育、社区体育、乡镇体育、家庭体育、单位体育等；

20.简述发展力量素质的原则。