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游泳教练621道题

1.力量练习主要能发展大脑皮质神经过程的()。

单选题

A. 抑制性~||~灵活性~||~均衡性~||~加快发放冲动的频率增加

2.大学女生立定跳远评分标准()。

多选题

A. 154米得分60~||~207米得分100~||~158米得分60~||~205米得分100

3.简述体质评价指标的特点?

填空题

4.肺结核运动疗法应该的注意事项是()。

多选题

A. 不应进行耐力性运动~||~不要参加那些会造成用力憋气的运动~||~不要做深呼吸运动~||~不要在空气过于污浊的场所运动

5.简述与无氧耐力训练有关的因素。

填空题

6.什么是动作效果?

填空题

7.人体是由()等物质组成的有机体

多选题

A. 骨骼~||~肌肉~||~脂肪~||~水

8.中国传统养生健身方法,由于受历代宗教哲学和医学思想影响,因而历代的大多数健身方法渗透了其各种价值观念与主张。()

判断题

9.奥运会从第几届开始把女子游泳列入比赛项目?

填空题

10.标准蛙泳配合的正确动作应该是______

单选题

A. 两次划手一次蹬腿一次换气~||~一次划手两次蹬腿一次换气~||~一次划手一次蹬腿一次换气

11.影响柔韧性的最大因素是_______

单选题

A. 关节活动范围~||~神经对肌肉的调节~||~年龄和性别~||~身体素质

12.选择天然游泳场时,应摸清水下是否有()及伤人的动物

多选题

A. 暗礁~||~水草~||~木桩~||~漩涡

13.1913年,我国参加了在菲律宾马尼拉举行的第一届什么运动会,这是我国参加国际游泳竞赛活动的开端。()

单选题

A. 世界锦标赛~||~远东运动会~||~青年友谊运动会~||~亚运会

14.场地器材的准备内容和要求

填空题

15.4×100米接力跑的接力区距离为______米。

单选题

A. 15米~||~20米~||~25米

16.什么是变换练习法?变换练习法的要求是什么?

填空题

17.什么是游泳推进力?

填空题

18.足球运球测试区域共设()标志杆。

多选题

A. 6根~||~各标志杆间距4米~||~5根~||~各标志杆间距5米

19.什么是动作节奏?

填空题

20.随着训练水平的不断提高,等量运动后的排汗量应逐步减少。

判断题
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