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1.什么是游泳健身处方?
填空题2.初学仰泳者最难掌握的就是腿部动作,这也是教学的重点。()
判断题3.游泳中解除肌肉痉挛的有效方法是______
单选题A. 被动伸展痉挛的肌肉~||~主动伸展痉挛的肌肉~||~热敷
4.日光浴可采用()两种。
多选题A. 站位~||~坐位~||~蹲位~||~卧位
5.肺结核患者通过锻炼,可调节器养自身的()进而促使其身日渐康复。
单选题A. 精~||~补~||~气~||~以上都是
6.能否掌握锻炼者()的原因,是能否做好预防工作的关键。
单选题A. 产生错误~||~性格方面~||~体力~||~身体素质
7.糖的无氧氧化能产生乳酸,有氧氧化能产生二氧化碳和水。()
判断题8.丈量立定跳远的距离,是丈量起跳线前缘至最近着地点后垂直距离。
判断题9.身体素质的定义
填空题10.耳既是听觉器官,又是感觉头部位置平衡的器官。()
判断题11.语言必须能反映客观事物的现象和本质()
判断题12.讲解时要注意语言的艺术性例如,练习“前滚翻”时团身要紧,可形象的称为()。
单选题A. 团成球形~||~圆形~||~球形~||~车轮
13.什么是竞技游泳?
填空题14.蝶泳是在哪种泳姿动作的基础上发展演变而来得()
单选题A. 仰泳~||~蛙泳~||~爬泳~||~反蛙泳
15.人体的脑神经和脊神经各为12和31对。()
判断题16.简述发展力量素质的原则。
填空题17.产生错误动作的原因()。
单选题A. 指导员造成~||~练习者造成~||~练习安排不合理~||~指导者教材钻研不透内容缺乏目的性练习积极性不高
18.100米个人混合泳、4×50米自由泳接力只限于25米池。
判断题19.体育健身器械主要分哪几类?
填空题20.正确的蛙泳翻脚动作方向应是_______
单选题A. 向上~||~向下~||~向外
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