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游泳教练621道题

1.骨骼肌中快肌纤维百分比高及其横断面面积大的人,其肌肉收缩力量也大,尤以快肌纤维百分比高对力量的影响更大。()

判断题

2.一个人承受挫折和战胜逆境的能力,称为______。

单选题

A. 智商(IQ)~||~逆境商(AQ)~||~情商(EQ)

3.体育道德是指调整体育活动和体育工作中,人与社会之间关系的行为规范的总和。()

判断题

4.试述体育在现代社会生活中的地位。

填空题

5.发展力量的主要方法

填空题

6.力量训练中应考虑肌群的练习顺序,一般是先练小肌群,后练大肌群。()

判断题

7.社会体育指导员不是我国职业系列中的一种。()

判断题

8.对非周期性项目的串联技术动作进行连续重复练习,也不宜超过()以上,以免负荷过大。

单选题

A. 3~||~2~||~5~||~4

9.脉搏是心血管机能测评的简易方法。

判断题

10.两次引体向上的间隔时间无限制。

判断题

11.简述适当运动对心肺耐力的良好影响

填空题

12.为什么初学游泳者通常要先学腿部动作?

填空题

13.在练习中如果遇到意外危险,可以采取改变身体姿势或动作性质的方法,进行自我保护。()

判断题

14.下面哪种练习方法属于重复练习法()。

单选题

A. 以同一动作方式跳绳100次~||~连续爬山1小时~||~在公园里时跑时走~||~用蛙泳姿势和仰泳姿势连续慢游20分钟

15.我国传统中华体育健身方法没有的项目为______。

单选题

A. 瑜珈~||~易筋经~||~太极拳~||~五禽戏

16.预测性调查:在获取相关信息基础上运用科学方法,测算或估计未来出现的情况。()

判断题

17.保护与帮助的运用原则

填空题

18.我国社会体育指导员职业资格分为初级、中级和高级三个级别。()

判断题

19.通常,一条健身路径由______种器材组合构成。

单选题

A. 8~10~||~9~12~||~10~15~||~12~18

20.______疾病患者不宜游泳以免病情恶化?

单选题

A. 传染性皮肤病~||~胃病~||~腹泻

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