1.把铅球的技术要领概括为：（）

2.相对来说，引起肝硬化主要受到肝炎病毒感染。

3.自我身体检查包括哪些内容？

4.老年人一次持续锻炼时间一般不要超过（）小时。

5.游泳竞赛规程中应包括哪些内容？

6.19世纪末—20世纪出，近代游泳运动在我国的（）等沿海城市发展起来

7.体重可以间接反映人体的营养状况，若体重过重，则可作为营养不良和疾病的重要指标。

8.对大多数人来说较易适应的是运动器械（）

9.男性，47岁，身高176厘米，体重87公斤，计算他的体重指数（BMI），并进行评价。

10.提高康复运动的有效性办法是偶尔改变锻炼项目。

11.等动练习是指速度相等的练习。（）

12.运用健身器械进行练习的主要目的、作用与意义是什么？

13.简述发展力量素质的原则。

14.个人混合泳比赛中，四种泳姿的顺序为______

15.幼年时（）激素分泌过多会引起巨人症。

16.健康包括躯体健康、心理健康、道德健康和社会适应良好，心理健康是健康的重要组成部分。（）

17.屈膝仰卧起坐可评价腹肌耐力。

18.船只沉没后，往往造成多人溺水，入水救护时应根据_______原则救护？

19.消除疲劳的方法和途径有哪些？

20.力量训练中应考虑肌群的练习顺序，一般是先练小肌群，后练大肌群。（）