1.通常把出发技术划分为预备姿势、起跳、腾空和入水、滑行和开始游泳等四个阶段。

2.身体素质的定义

3.社会体育的民族性意味着不同民族间的体育互相排斥、互相隔绝。（）

4.由于世界各国的地理环境不同，各国民族的文化背景、风俗习惯与生活习惯各有差异，尤其是各国在生产力发展水平和体育发展水平上的差别，以健身养生休闲娱乐为主要目的的健身方法具有明显的______、地域性特征。

5.决定有氧耐力的关键因素是（）。

6.减体重时常采用心率作为掌握运动强度的标准。有利于脂肪氧化的运动强度的心率，应为最大心率的（）。

7.在游泳时外耳道进水有几种排除耳内积水的方法，它们是吸水法、甩头法、压引法和跳空法四种。

8.什么是波浪阻力？

9.健康包括躯体健康、心理健康、道德健康和社会适应良好，心理健康是健康的重要组成部分。（）

10.“固定健身自行车”是即将被淘汰的一种室内健身器械。

11.游泳是仅次于田径的第二大竞技运动项目。

12.肌肉的_______方式对发展最大力量的效果最为显著。

13.社会体育按照发展的渊源来划分，常分为民族传统体育和民间体育等。（）

14.社会体育按照发展的渊源来划分，常分为民族传统体育、_____等。

15.测试仰卧起坐时，受试者仰卧于垫上，（）两手指交叉贴于脑后。

16.浮体练习时，正确的身体姿势是_______

17.使用专门的保护器材，达到保护和帮助的目的，最大的特点的安全、可靠（）

18.人体的脑神经和脊神经各为12和31对。（）

19.游泳教学中常用的教学方法有_____、_____、_____。

20.根据蛙泳划水过程中用力方向的变化将臂部动作分为（）