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游泳教练621道题

1.身体素质主要包括力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质、反应素质。()

判断题

2.幼年时()激素分泌过多会引起巨人症。

单选题

A. 甲状腺素~||~胰岛素~||~肾上腺素~||~生长素

3.十字韧带手术后应做什么样的康复运动()。

多选题

A. 屈膝~||~游泳~||~踢腿~||~三者都可以

4.游泳升力推进力与()三个因素有关

多选题

A. 力量~||~手臂运动轨迹~||~手掌攻角~||~划水速度

5.无论是进行社会体育活动的技能传授、锻炼指导还是进行社会体育的组织管理,都应以____原则为出发点和归宿。

单选题

A. 为提高社会科学文明程度服务~||~为进一步完善公益事业服务~||~为不断提高公民的体育理论水平服务~||~为增强公民的身心健康服务

6.现代生产和生活方式使人的体力劳动日益减少,这为促进人体健康提供了良好的条件。()

判断题

7.按照体育运动要达到的目的,可以把体育手段分为哪些类别?

填空题

8.简述适当运动对动脉血压的良好影响

填空题

9.获得身体锻炼较大心理效益的方法

填空题

10.初学者进入齐胸深的水中,感觉呼吸急促、困难,是因为胸腔受到了较大水的______力。

单选题

A. 压力~||~阻力~||~浮力

11.年轻人进行无氧耐力训练时,一般应使心率达到_______

单选题

A. 150-160次/分~||~160-170次/分~||~170-180次/分~||~180-190次/分

12.以减肥为主要锻炼目的的练习,大肌肉群每组次数应在______次

单选题

A. 25~30~||~30~35~||~35~40~||~40~45

13.游泳时,耳朵进水可采用下列______方法排除

单选题

A. 双脚跳动法~||~单脚跳动法~||~半蹲法

14.人体是由()等物质组成的有机体

多选题

A. 骨骼~||~肌肉~||~脂肪~||~水

15.我国社会体育在个人发展中的地位与作用是什么?

填空题

16.游泳的推进力分为几种形式?

填空题

17.侧泳腿的动作可分为收腿、翻脚、蹬剪3个阶段。

判断题

18.描述性调查:针对需要调查的问题,运用一定的方法对市场的客观情况进行实事求是的描述。()

判断题

19.从哪一年第三届全国运动会起均设有游泳比赛项目()

单选题

A. 1920年~||~1928年~||~1924年~||~1932年

20.静力性练习主要是提高()。

单选题

A. 动力力量~||~相对力量~||~速度性力量~||~最大力量

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