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1.什么是间歇练习法?说明间歇练习法的特点及运用要求。
填空题2.现代生产和生活方式使人的体力劳动日益减少,这为促进人体健康提供了良好的条件。()
判断题3.下面哪种练习方法属于重复练习法()。
单选题A. 以同一动作方式跳绳100次~||~连续爬山1小时~||~在公园里时跑时走~||~用蛙泳姿势和仰泳姿势连续慢游20分钟
4.正确是要求指导员的示范符合锻炼者的实际水平()
判断题5.在人体内能量代谢的整个过程中,ATP的合成与分解是机体内能量转移与利用的核心。()
判断题6.连续重复练习法有明确的时间规定()
判断题7.国际游联承认的正式的游泳比赛,使用的池长应为50米,误差范围+0.03米和-0.00米。()
判断题8.我国体育的任务是什么?
填空题9.对保护、帮助的要求有哪些?
填空题10.场地器材的布置要便于管理,器材应放置在指导员的视野之内,便于管理和控制()
判断题11.人体感染结核杆菌后,马上引起发病。
判断题12.冷水浴有擦身、()等锻炼方法。
多选题A. 冲洗~||~洗澡~||~淋浴~||~游泳
13.蝶泳的配合技术比较复杂,在一个完整动作周期中,做海豚式鞭状打腿几次,两臂同时划水1次、呼吸1次。()
单选题A. 1次~||~3次~||~2次~||~4次
14.体育物质产品产业,是以体育产业为市场的非体育部门的生产经营性企业的集合。它 们为体育产业提供物质产品。这些物质产品,无论是处在生产领域还是处在流通领域,都属于_____。
单选题A. 第一产业~||~第二产业~||~第三产业~||~服务业
15.肝炎患者可进行()锻炼。
单选题A. 气功~||~内养功~||~放松功~||~以上都是
16.讲解时要注意语言的艺术性例如,练习“前滚翻”时团身要紧,可形象的称为()。
单选题A. 团成球形~||~圆形~||~球形~||~车轮
17.蛙泳转身技术由()几个技术环节组成
多选题A. 触及池壁~||~转身~||~蹬离式~||~滑行
18.心理健康的意义是
单选题A. 能有效增进身体健康~||~有助于个人不断适应环境和适应现代社会~||~有助于个人潜能的发挥及学习工作效率的提高~||~上述三个方面的总和
19.肌肉力量增长愈快,而停止训练后力量消退也愈慢。()
判断题20.身体素质的定义
填空题
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