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1.太极拳同时以______为基础,动作多采用螺旋式的伸缩旋转,主张“以意导气,以气运身”。
单选题A. 解剖学说~||~五行学说~||~经络学说~||~胀腑学说
2.决定肌肉力量的主要因素有哪些?
填空题3.社会体育按照参与人群的成分划分为_____、农民体育、居民体育等。
单选题A. 职工体育~||~农民体育~||~居民体育~||~学生体育
4.社会体育按照参与人群的年龄与性别划分,常分为婴幼儿体育、少年儿童体育、青壮年体育、老年人体育和_____等。
单选题A. 学前体育~||~小学生体育~||~青壮年体育~||~妇女体育
5.当发现有人溺水时,首先应当_______
单选题A. 大声呼救~||~声援~||~寻找救护物品
6.简答直接赴救的主要环节及要求。
填空题7.当代竞技游泳项目包括?
填空题8.肌肉的粘滞性与_______有关。
单选题A. 练习环境的温度~||~练习环境的湿度~||~练习强度~||~练习力度
9.游泳时腿部抽筋多发生在脚、______、以及小腿部位。
单选题A. 小腿前部~||~脚弓~||~膝关节
10.蛙泳腿收腿结束时,大腿与躯干的夹角应该是_______较为合理
单选题A. 45度左右~||~90度左右~||~135度左右
11.空气浴是利用新鲜空气锻炼身体、预防疾病的方法。
判断题12.体质状况一般的人及老年人,持续练习时间不宜过长,可以从每次()分钟开始。
单选题A. 20—30~||~15—20~||~30—40~||~10—20
13.治疗神经衰弱的运动方法主要有()。
多选题A. 按摩~||~冷热吏替浴~||~自我锻炼~||~按照自己的意志逐渐紧张全身肌肉
14.体育在促进各国人民之间的相互了解和友好往来中,起着极好的桥梁作用。运动员被誉为_______?
单选题A. 穿着运动服的外交家~||~和平的使者~||~最受欢迎的人
15.投掷练习者器械出手的速度称为_______。
单选题A. 反应速度~||~动作速度~||~位移速度~||~运动速度
16.广义的体育包括竞技运动、狭义的体育、身体锻炼和身体娱乐三部分。()
判断题17.身体素质包括力量、速度、耐力、柔韧和协调性。
判断题18.蛙泳双手同时触壁停表是在______
单选题A. 到达终点后~||~到达终点时~||~到达终点前
19.消除疲劳的方法和途径有哪些?
填空题20.什么是大众游泳?
填空题
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