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游泳教练621道题

1.近代竞技游泳最初在______等国出现。

单选题

A. 美国和英国~||~澳大利亚和美国~||~英国和澳大利亚

2.随着训练水平的不断提高,等量运动后的排汗量应逐步减少。

判断题

3.游泳的安全卫生常识有哪些?

填空题

4.肝炎患者可进行()锻炼。

单选题

A. 气功~||~内养功~||~放松功~||~以上都是

5.影响柔韧性的最大因素是_______

单选题

A. 关节活动范围~||~神经对肌肉的调节~||~年龄和性别~||~身体素质

6.身体锻炼能产生哪些心理效益?

填空题

7.身体素质主要包括力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质、反应素质。()

判断题

8.按照体育运动要达到的目的,可以把体育手段分为哪些类别?

填空题

9.体育手段具有历史性、国际性、民族性和地域性的特点。()

判断题

10.我国社会体育指导员职业资格分为初级、中级和高级三个级别。()

判断题

11.简述无氧耐力的生理学基础?

填空题

12.身体素质的定义

填空题

13.有限责任公司是指股东以其出资额为限对公司承担责任,公司以其全部资产对公司的债务承担责任的企业。()

判断题

14.决定游泳教学效果好坏最重要的因素是学生的素质。()

判断题

15.减体重时常采用心率作为掌握运动强度的标准。有利于脂肪氧化的运动强度的心率,应为最大心率的()。

单选题

A. 80%—90%~||~70%~80%~||~60%—70%~||~50%—60%

16.游泳技术常用的术语有哪些?

填空题

17.正确是要求指导员的示范符合锻炼者的实际水平()

判断题

18.在做呼吸动作时,出现“假呼吸”的现象,其原因是呼气不尽,吸气不深,纠正时应强调“呼尽气再深吸”。

判断题

19.体育的本质功能是教育功能。()

判断题

20.测试仰卧起坐时,受试者仰卧于垫上,()两手指交叉贴于脑后。

多选题

A. 两腿并拢~||~屈膝呈90度角左右~||~两腿稍分开~||~屈膝呈60度角左右

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