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游泳教练621道题

1.蛙泳双手同时触壁停表是在______

单选题

A. 到达终点后~||~到达终点时~||~到达终点前

2.投掷练习者器械出手的速度称为_______。

单选题

A. 反应速度~||~动作速度~||~位移速度~||~运动速度

3.社会体育按照地域的分布划分,常分为城市体育、、社区体育、乡镇体育、家庭体育、单位体育等;

单选题

A. 学校体育~||~城市体育~||~职工体育~||~农村体育

4.按照参与人群的成分来划分,社会体育常分为职工体育、农民体育和____。

单选题

A. 老年体育~||~妇女体育~||~民间体育~||~居民体育

5.人体感染结核杆菌后,马上引起发病。

判断题

6.年轻人进行无氧耐力训练时,一般应使心率达到_______

单选题

A. 150-160次/分~||~160-170次/分~||~170-180次/分~||~180-190次/分

7.对社会体育指导员仪表仪态的基本要求是:

单选题

A. 既要有职业美,也要有声音美~||~既要有语言美,也要有行为美~||~既要有声音美,也要有行为美~||~既要有职业美,也要有风度美

8.什么是阻力?

填空题

9.人对压力的反应有一个逐渐变化的过程,它主要包括______三个阶段。

单选题

A. 警报阶段抵抗阶段衰竭阶段~||~动员阶段抵抗阶段衰竭阶段~||~警报和动员阶段抵抗阶段衰竭和崩溃阶段~||~警报阶段动员阶段衰竭和崩溃阶段。

10.()不属于机能评定指标。

单选题

A. 肺活量~||~安静脉率~||~血压~||~肩宽

11.减体重时常采用心率作为掌握运动强度的标准。有利于脂肪氧化的运动强度的心率,应为最大心率的()。

单选题

A. 80%—90%~||~70%~80%~||~60%—70%~||~50%—60%

12.十字韧带手术后应做什么样的康复运动()。

多选题

A. 屈膝~||~游泳~||~踢腿~||~三者都可以

13.2002年,党的十六大确定了我国到2020年全面建设小康社会的奋斗目标,将“明显提高全民族健康素质”,“形成比较完善的全民健身体系”作为全面建设小康社会的奋斗目标之一。 ()

判断题

14.由遗传和坏境因素相互作用引起临床综合症称为糖尿病。

判断题

15.摆动式转身只有在蛙泳游进中才能运用。()

判断题

16.重复次数少而阻力大的练习,能很快使肌肉横断面面积增大。()

判断题

17.第几届奥运会国际游联决定把蛙泳和蝶泳分为两个项目?

填空题

18.什么是动作效果?

填空题

19.简述保护与帮助运用的原则。

填空题

20.社会体育的民族性意味着不同民族间的体育互相排斥、互相隔绝。()

判断题
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