1.新《国家学生体质健康标准》第三类选测指标的权重系数为（）。

2.跨关节的韧带、从键、肌肉和皮肤的伸展性，对柔韧素质的影响最大。（）

3.无论是进行社会体育活动的技能传授、锻炼指导还是进行社会体育的组织管理，都应以____原则为出发点和归宿。

4.女大学生每分钟仰卧起坐单项满分是（）次。

5.决定肌肉力量的主要因素有哪些？

6.场地器材活动不大的项目，如单杠、双杠等，可尽量设置在场地的（），但不能过分集中。

7.完整蛙泳动作包括手臂动作、腿部动作、和______几部分。

8.双人心肺复苏术时吹气一次，胸外心脏挤压______次

9.滑行练习主要是为了学习_______

10.老年人一次持续锻炼时间一般不要超过（）小时。

11.水的导热能力约是空气的20倍。

12.从哪一年第三届全国运动会起均设有游泳比赛项目（）

13.我们可以将游泳的内容归纳为竞技游泳、实用游泳和健身游泳3种类型。

14.场地器材的布置要便于管理，器材应放置在指导员的视野之内，便于管理和控制（）

15.体能是指人体各器官系统的（）在身体活动中表现出来的能力。

16.根据蛙泳划水过程中用力方向的变化将臂部动作分为（）

17.可采用纵跳、立定跳远、推实心球测量爆发力。

18.由于世界各国的地理环境不同，各国民族的文化背景、风俗习惯与生活习惯各有差异，尤其是各国在生产力发展水平和体育发展水平上的差别，以健身养生休闲娱乐为主要目的的健身方法具有明显的______、地域性特征。

19.下列不能患有高血压得病人锻炼后的放松运动得是（）。

20.体育道德是指调整体育活动和体育工作中，人与社会之间关系的行为规范的总和。（）