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游泳教练621道题

1.爬泳的打腿是两腿同时进行的,以髋、膝、踝3个关节为支点的多关节运动。

判断题

2.肺结核运动疗法应该的注意事项是()。

多选题

A. 不应进行耐力性运动~||~不要参加那些会造成用力憋气的运动~||~不要做深呼吸运动~||~不要在空气过于污浊的场所运动

3.对非周期性项目的串联技术动作进行连续重复练习,也不宜超过()以上,以免负荷过大。

单选题

A. 3~||~2~||~5~||~4

4.十字韧带手术后应做什么样的康复运动()。

多选题

A. 屈膝~||~游泳~||~踢腿~||~三者都可以

5.在完成运动过程中,运动技能愈熟练,动作速度也就愈快。()

判断题

6.游泳升力推进力与()三个因素有关

多选题

A. 力量~||~手臂运动轨迹~||~手掌攻角~||~划水速度

7.长期从事游泳锻炼,心脏体积呈现明显的运动性_______

单选题

A. 缩小~||~不变~||~增大~||~肥大

8.检测血糖,减少胰岛素剂量,适度补充碳化合物,能够避免低血糖发生。

判断题

9.游泳运动员的呼吸差可达________厘米。

单选题

A. 6~8~||~10~12~||~14~16

10.大学男生掷实心球评分标准()。

多选题

A. 75米得分60~||~152米得分100~||~72米得分60~||~157米得分100

11.自由泳转身技术有()

多选题

A. 前滚翻~||~后滚翻~||~摆动式~||~直扑式

12.优秀耐力运动员腿部肌纤维的百分组成最多的是()。

单选题

A. 白肌纤维~||~红肌纤维~||~快肌纤维~||~慢肌纤维

13.我国体育的任务在于____。

单选题

A. 增进公民身心健康~||~推动体育产业的全面发展~||~满足社会成员的多种需求~||~提高综合国力

14.引起运动损伤的直接原因是运动前准备活动不充分。

判断题

15.我们可以将游泳的内容归纳为竞技游泳、实用游泳和健身游泳3种类型。

判断题

16.现代生产和生活方式使人的体力劳动日益减少,这为促进人体健康提供了良好的条件。()

判断题

17.丈量立定跳远的距离,是丈量起跳线前缘至最近着地点后垂直距离。

判断题

18.简述体质评价指标的特点?

填空题

19.如果长距离中速游或慢速游强度较低,则主要发展心肺功能和肌肉的耐力。

判断题

20.19世纪末—20世纪出,近代游泳运动在我国的()等沿海城市发展起来

多选题

A. 广东~||~上海~||~福建~||~青岛

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