证券从业资格

1.力量练习主要能发展大脑皮质神经过程的（）。

单选题

A. 抑制性~||~灵活性~||~均衡性~||~加快发放冲动的频率增加

2.血液约占体重的7％—8％，具有运输物质、维持代谢、调解体温及防御等机能。（）

判断题

3.讲解与示范相结合效果最差的是（）

单选题

A. 又听又看~||~只看不听~||~只听不看

4.蛙泳腿部技术动作分（）几个部分

多选题

A. 收腿~||~蹬夹~||~翻脚~||~滑行

5.在动力性力量中，若要很快提高最大力量，应采用（）。

单选题

A. 重复次数多而阻力小的练习~||~重复次数少而阻力大的练习~||~最大负重的50％左右的负荷~||~采用12-16次的重复次数

6.游爬泳时，身体俯卧水中，两腿交替打水，两臂划水后提出水面前摆入水，侧转头呼吸，整个动作犹如在水中爬行，故称为爬泳。

判断题

7.在连续重复练习法中，采用每组练习后固定的间歇时间（）分钟。

单选题

A. 2~||~4~||~5~||~3

8.试述如何循序渐进地进行蝶泳完整配合教学？

填空题

9.糖的无氧氧化能产生乳酸，有氧氧化能产生二氧化碳和水。（）

判断题

10.测试身高时，严格掌握（）的测量姿势要求。

多选题

A. 两点靠立柱~||~两点呈水平~||~三点靠立柱~||~三点呈水平

11.爬泳手臂动作的重点是（）。

多选题

A. 屈臂划水~||~高肘划水~||~直臂划水~||~低肘划水

12.下面哪组不是体育活动的禁忌证（）。

单选题

A. 体温升高的急性疾病，如感冒喉炎等~||~各种内脏疾病(如心肺肾肝胃肠等)的急性期~||~有出血倾向的疾病。如肺结核屡次咯血伤后不久有出血危险消化道出血不久等~||~月经期

13.怎样锻炼才能获得较大的心理效益？

填空题

14.持续练习法的运用要求

填空题

15.（）是重要的皮层下感觉中枢。

单选题

A. 大脑~||~脑干~||~小脑~||~间脑

16.短跑运动员从听到发令枪响到起动的时间属于（）。

单选题

A. 反应速度~||~位移速度~||~动作速度~||~加速度

17.滑轮配重拉力器这类练习器能适合于广大健身健美锻炼者。

判断题

18.什么是划水距离？

填空题

19.体育活动的禁忌证有化脓性疾病、感染性疾病、月经期、患恶性肿瘤(防止转移)。

判断题

20.优秀游泳运动员肺活量可达______毫升。

单选题

A. 5000~||~6000~||~7000