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1.体育手段具有历史性、国际性、民族性和地域性的特点。（）
判断题2.肝炎是肝脏炎症的一般术语，一组病毒疾性病。
判断题3.申报初级社会体育指导员应具备什么条件？
填空题4.游泳裁判法是指裁判员根据_____和_____执行工作的方法。
填空题5.滑轮配重拉力器这类练习器能适合于广大健身健美锻炼者。
判断题6.发展腹肌力量可采用（）
单选题A. 负重仰卧起坐~||~屈膝仰卧起坐~||~俯卧撑~||~引体向上
7.主要体格测量指标有长度、体重、围度与宽度。
判断题8.可采用纵跳、立定跳远、推实心球测量爆发力。
判断题9.日光浴可采用（）两种。
多选题A. 站位~||~坐位~||~蹲位~||~卧位
10.体操运动员在体操器械上十分敏捷，在球场上也必然十分灵敏。（）
判断题11.运用间歇练习法的正确做法是
单选题A. 以健身为主要目的的间歇期心率恢复水平，大体上控制在高于安静时心率10％，低于100次／分~||~对同一练习者而言，如增加负荷强度，则要相对延长间歇时间~||~两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感受确定的~||~对同一练习者而言，如增加负荷数量，则间歇时间不变
12.健身方法是指人们在体育锻炼的______中为了达到一定的锻炼目的所采用的具体的活动内容与方式。
单选题A. 练习~||~活动~||~操作~||~实践
13.在连续重复练习法中，采用每组练习后固定的间歇时间（）分钟。
单选题A. 2~||~4~||~5~||~3
14.请运用游泳技术的力学原理知识分析屈臂高肘划水的优点。
填空题15.正确的蛙泳手部动作在游进过程中指尖的位置始终应该保持在______
单选题A. 腿的前部~||~头的前部~||~肩的前部
16.游泳竞赛的组织机构包括哪些部分？
填空题17.肌肉收缩唯一的直接能量来源是（）
单选题A. ATP~||~ADP~||~CP~||~Pi
18.丈量立定跳远的距离，是丈量起跳线前缘至最近着地点后垂直距离。
判断题19.游泳时腿部抽筋多发生在脚、______、以及小腿部位。
单选题A. 小腿前部~||~脚弓~||~膝关节
20.以减肥为主要锻炼目的的练习，大肌肉群每组次数应在______次
单选题A. 25~30~||~30~35~||~35~40~||~40~45
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