1.篮球测试过程中出现以下现象均属犯规行为，取消单次成绩（）出发时抢跑漏绕标志杆等。

2.为引导社会成员身心的健康发展，应适当强制性地要求社会成员参加社会体育。（）

3.小学生的耐力评定常采用（）。

4.个人混合泳的泳式游进顺序是仰泳、蛙泳、蝶泳、自游泳。

5.蛙泳每次转身和到达终点时，两手应在水面、水上或水下触壁。

6.什么是游泳健身处方？

7.通常把出发技术划分为预备姿势、起跳、腾空和入水、滑行和开始游泳等四个阶段。

8.什么是划水速度？

9.简述尿的生成过程。

10.饭后立即运动，会使参与胃肠消化的血液又重新分配 , 流向肌肉和骨骼 ，从而影响食物的消化和吸收，而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状，一般认为饭后______小时左右方可进行游泳较为适宜？

11.如果持续不问断运动至少20-30分钟，则锻炼的运动强度一般控制在最大强度的（）。

12.近代竞技游泳运动大约开始于19世纪初期，首先是在哪个国家发展起来的（）

13.简述适当运动对心肺耐力的良好影响

14.人体在水中游进时，要受到（）阻力的影响

15.劳动者因工负伤并被确认丧失或者部分丧失劳动能力的，用人单位可依据(

16.水的导热能力约是空气的20倍。

17.仰泳手臂与呼吸的配合节奏是（）。

18.运动负荷安排的总体趋势是由大到小逐步降低。

19.肌肉收缩唯一的直接能量来源是（）

20.下列发展无氧耐力训练的错误方法是（）。