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1.间接救生的优点是省力和安全。
判断题2.简述体质评价指标的特点?
填空题3.长期身体锻炼与一次性身体活动都可以产生良好的情绪效益。()
判断题4.社会体育指导员应按照练习者的民族习惯称呼对方()
判断题5.初学仰泳者最难掌握的就是腿部动作,这也是教学的重点。()
判断题6.心理健康是个体较长一段时间内持续的心理状态。()
判断题7.体育部门在市场上出售的商品其劳动特点就是服务,其独特的资源是知识技术,具有资源劳动密集的特点。因而劳动者的数量及其劳动者的熟练程度是服务质量好坏的决定性因素。()
判断题8.我国体育的任务在于____。
单选题A. 增进公民身心健康~||~推动体育产业的全面发展~||~满足社会成员的多种需求~||~提高综合国力
9.肌肉中快肌纤维百分比越高,且快肌纤维越粗,肌肉收缩速度则愈快。()
判断题10.健身器械的练习原则和要求有哪些?进行健身器械练习时应注意哪些事项?
填空题11.蛙泳教学的一般顺序是______
单选题A. 先腿后手再呼吸~||~先手后腿再呼吸~||~先呼吸后腿再手
12.在出发台上出发时,入水过深的常见原因有()。
多选题A. 担心胸腹拍水,向上摆腿过多~||~腾空时收腹折体~||~入水角度过大~||~入水后未及时伸腕抬头
13.正常人体由()块骨组成?
单选题A. 200~||~210~||~206~||~208
14.简述运动的禁忌症
填空题15.下面哪组不是体育活动的禁忌证()。
单选题A. 体温升高的急性疾病,如感冒喉炎等~||~各种内脏疾病(如心肺肾肝胃肠等)的急性期~||~有出血倾向的疾病。如肺结核屡次咯血伤后不久有出血危险消化道出血不久等~||~月经期
16.社会体育有哪些特点?
填空题17.建立社会体育指导员职业资格证书制度有什么意义?
填空题18.睡前1小时进行健身器械练习,有助于促进睡眠。
判断题19.发展磷酸原系统供能能力,要求运动强度大,而最合适的持续时间是()。
单选题A. 5-15s~||~20-30s~||~30-45s~||~45s-1min
20.游泳池救生人员在间接救护过程中,通常所采用的救生工具有______
单选题A. 衣物绳子救生圈~||~救生圈漂浮物衣物~||~救生圈长竹竿绳子
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