1.社会体育常用分类方法有那些？

2.肌肉力量增长愈快，而停止训练后力量消退也愈慢。（）

3.肺结核患者通过锻炼,可调节器养自身的（）进而促使其身日渐康复。

4.下面哪组不是体育活动的禁忌证（）。

5.池泳的水温应该控制在_______范围

6.蹬壁滑行要注意保持良好的身体姿势，腰、腹部肌肉要适度紧张，臂、腿要并拢，头夹在中间，使身体形成一直线，以利于减小滑行阻力。

7.连续重复练习法有明确的时间规定（）

8.人体的脑神经和脊神经各为12和31对。（）

9.什么是体表摩擦力？

10.力量训练中应考虑肌群的练习顺序，一般是先练小肌群，后练大肌群。（）

11.游泳是仅次于田径的第二大竞技运动项目。

12.第1届现代奥林匹克运动会就把游泳列为正式的比赛项目，是在哪一年（）

13.什么是划水次数？

14.先学_____可以既保证学生安全，又使他们尽快掌握一种泳式并能游一定_____。

15.论述持续练习法的特点及运用要求。

16.仰泳初学时，产生头高脚低“坐”着游的原因是（）。

17.社会体育指导员有什么作用？

18.蛙泳比赛中，在每个以一次划臂和一次蹬腿顺序完成的完整动作周期内，运动员的哪个部分应露出水面（）

19.保护的重点是身体的要害部位和最容易受伤的部位，首先是上肢（）

20.自由泳技术特点是（）