1.挫折的心理调适方法有哪些？

2.气功是我国传统医疗保健方法，通过意念的诱导和气息咖目接，发挥自我调整和自我控制的作用，以达到（）而有利于血压的调节。

3.《职业标准》由职业概况、基本要求和工作要求3个部分组成。（）

4.太极拳经考证创始于______，距今有几百年历史，初步证实创始于河南温县陈王廷。

5.如果长距离中速游或慢速游强度较低，则主要发展心肺功能和肌肉的耐力。

6.通常，一条健身路径由______种器材组合构成。

7.社会体育按照参与人群的成分划分为职工体育、_____、居民体育等。

8.我国社会体育在个人发展中的地位与作用是什么？

9.社会体育可以增强劳动者的体质与意志品质，但不能促进生产力发展，增强综合国力。（）

10.若晨脉比过去明显增加，且长期恢复不到原来的水平，就表明机体反应不良，可能是早期过度疲劳的表现。

11.屈膝仰卧起坐可评价腹肌耐力。

12.我国体育的任务是什么？

13.社会体育按照参与人群的年龄与性别划分，常分为婴幼儿体育、少年儿童体育、青壮年体育、老年人体育和_____等。

14.《全民健身计划纲要》的主要特点是什么？

15.某项游泳接力预赛后，有2队成绩相同并列第8名须重赛时，必须由该两队原参加预赛的4名运动员按其原棒次顺序进行重赛。（）

16.身体素质的分类

17.按其动作形象，大体可将转身动作分成哪几种类型（）

18.立定跳远可用于测定下肢爆发力。

19.人们参加身体锻炼的动机有哪些？

20.如果对有蛙泳基础的学生进行8次课的自由泳教学，请设计每次课结束时大部分学生所应达到的标准及完成的课总量。