1.瑜伽的清洁功法哪六种？

2.瑜伽的修炼分为四个阶段。（）

3.瑜伽的裤子应穿

4.下列属于热瑜伽体位法的是（）

5.练习瑜伽之前______洗冷水澡最佳。

6.瑜伽半月式有什么功效？

7.在瑜伽练习中可以_______用水。

8.瑜伽一词原初的意思是_____，从遥远的古代起她也代表设想帮助达到最高目的的某些实践或是修炼。

9.如果进行的是热瑜伽练习,下列哪种方式正确

10.古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以控制______，以及保持永远健康的身体。

11.束角式练习过程中,弯曲双膝,把两脚的脚跟和脚掌贴合在一起。（）

12.单侧平衡下蹲式，总有一条腿是离地的

13.不属于瑜伽式呼吸的是

14.瑜伽半月式有什么功效

15.为什么说练习瑜伽因人而异？

16.下列不是练习瑜伽能改善的方面是

17.瑜伽主要分哪几大类？

18.呼吸和触觉器官由风元素组成。（）

19.在瑜伽组合腿部力量练习过程中，我们的双臂始终没有练习到

20.下犬式与顶峰式的区别在于下犬式的双脚不分开而顶峰式的双脚要与肩同宽（）