1.呼吸和触觉器官由风元素组成。（）

2.下蹲式有助于使脊柱得到伸展和运动,强壮神经和坐骨神经。（）

3.沐浴前多少时间可以练习瑜伽

4.下列哪项选项是不对的

5.下列哪种属于瑜伽种类

6.瑜伽会给人带来一种______的力量。

7.瑜伽横隔膜呼吸法对身体三大功效是什么？

8.只有吃大量的肉食才能变的结实、强壮。

9.瑜伽清凉调息的做法？

10.瑜伽有哪些呼吸方法？

11.下列不属于瑜伽战士第三式的作用的是

12.信仰瑜伽认为智、_____、信仰是相互联系的。

13.女生在生理期可练习的瑜伽动作是______。

14.瑜伽呼吸法重要吗？

15.按瑜伽的观点心灵可以分为哪五个层次？

16.完全呼吸法不仅提供了大量的氧气,更能促进血液的带氧量,血液便会得到净化。（）

17.王瑜伽积极提倡瑜伽的_____，即禁制、尊行、坐法、调息、制感、内醒、静虑、三摩地。

18.在《薄伽梵歌》时代，印度瑜伽已经形成四大主流形式。即：业瑜珈、智瑜珈、信瑜珈、高温瑜珈四大类。

19.继帕斯坦伽利之后,斯瓦特玛拉玛写作了非常重要的瑜伽经典《哈他之光》。（）

20.通过瑜伽呼吸法的练习，可以洁净呼吸系统，______，从而达到思想纯净的状态。