1.瑜伽的流派从哲学上讲可分为？

2.下列哪项不是瑜伽对身体健康的益处

3.下列不是瑜伽体位法命名根据的是

4.胸式呼吸法是一种腹部向内向外运动的呼吸,他是通过位于胸部和腹部界处的横膈膜上下移动而完成的呼吸。（）

5.瑜伽冥想法的定义是？

6.王瑜伽积极提倡瑜伽的_____，即禁制、尊行、坐法、调息、制感、内醒、静虑、三摩地。

7.瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过______和调控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持永远健康的身体。

8.前伸展式有助于消除疲劳,发展胸部,伸展两腿、腹部和喉咙,还可以加强两腕和两踝。（）

9.瑜伽能使人变高吗？

10.什么是太阳呼吸和月亮呼吸？

11.瑜伽会阴收束法做法？

12.瑜伽练习中的冥想放松功是可有可无的，只要体位到位就可以了。

13.拜日式适合所有人群练习。（）

14.瑜伽最早是在埃及国家传播流行的。（）

15.下犬式与顶峰式的区别在于下犬式的双脚不分开而顶峰式的双脚要与肩同宽（）

16.通过瑜伽呼吸法的练习，可以洁净呼吸系统，______，从而达到思想纯净的状态。

17.业瑜伽认为_____是生命的第一体现。

18.船式练习过程中双臂应向前伸直并于地面平行。（）

19.在以下瑜伽体位中，能很好加强腿部力量的有

20.瑜伽为何要“加热”？