1.练习瑜伽不适合的道具

2.瑜伽的流派从哲学上讲可分为？

3.下列不是瑜伽体位法命名根据的是

4._______是瑜伽中最著名也是最基础的体位之一。

5.凡是患有坐骨神经痛和骶骨毛病的人不宜做半莲花坐这个练习。（）

6.下列不属于瑜伽战士第三式的作用的是

7.瑜伽呼吸法重要吗？

8.莫兰1985年是瑜伽之母。（）

9.豆类、海带、浓茶都属于惰性食物

10.昆达利尼瑜伽认为,通过打通气脉……获得出神入化的入定。（）

11.瑜伽疗法的10种功效是什么？

12.束角式练习过程中,弯曲双膝,把两脚的脚跟和脚掌贴合在一起。（）

13.练习瑜伽后下列哪个是不正常现象

14.瑜伽呼吸前应做什么准备？

15.通过瑜伽，能够使每一个细小关节，脊椎、肌肉、_______、血管处于一个平衡的状态。

16.精神在任何时候都处于理智和欲望两个相反的矛盾活动中,因此控制精神感觉,可以抑制欲望,使感情平和下来。（）

17.瑜伽类似于快速的肌肉放松训练,而这种训练的目的是放松个体的神经、肌肉,为一种降低压力处理方式。（）

18.对于任何人来说，水果总是有营养的食物。为了使瑜伽练习取得良好的效果，吃新鲜水果是非常重要的。

19.为什么说练习瑜伽因人而异？

20.昆达利尼瑜伽又称为______。