1.公元918年朝鲜半岛建立了一个统一的国家即（）。

2.跆拳道运动进入中国已有10个年头，我国选手在奥运会上一共夺得（）枚金牌

3.受伤在24-48小时后，其处理方法有（）。

4.裁判员可以携带与妨碍比赛无关的物品。

5.右腿的腾空前踢施展中，在跳起时先要起哪只脚（）

6.以下哪种属于TK

7.跆拳道受全世界人熟悉和重视。已在（）多个国家成立了国际跆拳道联盟各国分部。

8.运动中冷热的刺激，大量排汗，过快的连续收缩，会造成（）。

9.跆拳道世界锦标赛至今为止已经举行了20届（）

10.循序渐进、量力而行，也是预防运动损伤的原则之一。

11.敬礼时应立正、两脚并拢，姿势端正（）

12.跆拳道升段的考核内容有（）。

13.跆拳道的三大技术之一的防守技术内容有（）。

14.运用能源物质耗竭来进行减肥锻炼是一项很好的策略。

15.跆拳道通过（）和（）等运动形式，使练习者增强体质，掌握技战术，并培养坚韧不拔的意志品质。

16.规则规定（）可用拳或脚的技术攻击髋骨以上至锁骨以下及两肋骨。

17.在训练中，跆拳道并不要求过分加强肩带肌的力量，而更侧重肩各关节的柔韧性（）

18.两脚前后开立在纵轴线的两则，两膝微屈稳定身体重心，身体放松，头部正直，目视前方，被称为跆拳道的（）。

19.在横踢修习之前，应加强对自身（）的训练，以达到更好的效果

20.体育锻炼的原则通常包括（）方面。