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跆拳道教练390道题

1.运动员其安静时血压则为()。

单选题

A. 130mmhg/60mmhg~||~120mmhg/70mmhg~||~130mmhg/70mmhg

2.在ITF中,横踢的腿法也可以用()来打击目标

单选题

A. 脚跟~||~前脚掌~||~脚刀

3.跆拳道的实践课由开始部分、准备部分、结束部分组成。

判断题

4.经常参与体育运动的人其呼吸差可达到()厘米。

单选题

A. 7-8~||~7-11~||~10-15

5.世界跆拳道联合会的英文缩写为()

单选题

A. ITF~||~WTF~||~JKD

6.我国跆拳道水平在世界上处于()的地位

单选题

A. 领先~||~存在一定差距~||~落后

7.跆拳道练习中,道服如有松开,应立即原地站立整理()

判断题

8.跆拳道的训练,对自己的()不能产生任何帮助。

单选题

A. 身体素质~||~心理素质~||~文化水平

9.跆拳道实战中,红方右架站位,蓝方右架站位被称为()站位。

单选题

A. 闭式~||~开式~||~全开式

10.跆拳道中太极章法的修习是为了()

单选题

A. 提高自身协调性~||~套路的表演~||~没啥用处

11.前跃步的动作要领是()。

多选题

A. 两脚同时蹬地向前跃进一步~||~保持原来架势~||~重心平稳前移~||~两脚稍离地即可

12.8种基本腿法有前踢、横踢、后踢、侧踢、后旋、下劈、推踢、摆踢。

判断题

13.黄带考核中,需要考核的腿法中包括()

单选题

A. 前踢~||~后旋踢~||~旋风踢

14.跆拳道实战中用膝部顶撞对手,故意攻击对手裆部,故意蹬踏对手的腿部和脚等属判罚警告与判罚扣分犯规行为中的()。

单选题

A. 接触行为~||~不当行为~||~攻击行为~||~消极行为

15.跆拳道中常用的心理放松训练有()。

多选题

A. 呼吸调节训练~||~自我暗示放松~||~音乐调节训练~||~模拟训练

16.跆拳道的实践课由开始部分、基本部分、结束部分组成。

判断题

17.要在相对短的时间内学习更多的技术,需要()

单选题

A. 坚持不懈~||~选择优秀的师范~||~以上都是

18.韧带拉练中,对()的拉练来的重要些。()

单选题

A. 横叉~||~竖叉~||~同样重要

19.实战姿势站立,后脚向前上步,紧接着前脚上一步,仍成实战姿势,被称之为()。

多选题

A. 前进步~||~冲刺步~||~上步~||~滑步

20.所谓跆拳道,跆(AAE),意为以脚踢、摔撞;拳(KWON),以拳头打击;道(DO),是一种艺术方法。 ()

判断题
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