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跆拳道教练390道题

1.跆拳道实战中,红方右架站位,蓝方右架站位被称为()站位。

单选题

A. 闭式~||~开式~||~全开式

2.腰部以下的护具分别是护腿与护裆

判断题

3.跆拳道三段以上称为“师范”,四段以上称为“大师”。()

判断题

4.在踢出的那一刹间则要(),否则就缺乏威力

单选题

A. 吐气~||~吸气~||~屏息

5.跆拳道实践课一般由开始部分、准备部分、基本部分、()组成。

单选题

A. 整理部分~||~结束部分~||~放松部分

6.跆拳道的套路共有24套;另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等()

判断题

7.竞赛规则规定在比赛开始后()分钟仍未到场者,按自动弃权论。

单选题

A. 1~||~2~||~15

8.犯规行为中,判罚警告的犯规行为有()。

单选题

A. 接触行为~||~故意倒地~||~抓住对手~||~伪装受伤

9.跆拳道科学地,逻辑地将大量的攻防基本动作柔畅地组合起来,按照历史的,哲学的理念完成了()个基本特尔(PATTERN)。

单选题

A. 20~||~22~||~24

10.跆拳道实践课一般由开始部分、准备部分、基本部分、结束部分组成。开始部分约占总时间的()。

单选题

A. 5~||~10~||~15

11.包括上步的旋风踢身体的旋转角度为()

单选题

A. 360~||~180~||~540

12.实战姿势站立,后脚向前上步,紧接着前脚上一步,仍成实战姿势,被称之为()。

多选题

A. 前进步~||~冲刺步~||~上步~||~滑步

13.()年3月,朝鲜民族的武道跆拳道第一次走出国门,向国外介绍了跆拳道。

单选题

A. 1958~||~1959~||~1960

14.普通人的呼吸差为()厘米。

单选题

A. 5~||~5-7~||~8

15.在竞技比赛中,()是跆拳道的主要攻击手段

单选题

A. 拳法~||~抱摔~||~腿法

16.跆拳道防守时应尽量闪躲,避免对手得分()

判断题

17.发展腿部肌肉力量的形式有()。

单选题

A. 各种负重的蹲跳~||~仰卧起坐~||~负重转腰~||~体前屈压腿

18.通过对木版、砖瓦等物体的击打可以测定跆拳道练习者的功力水平()

判断题

19.跆拳道一共有7腿1拳。

判断题

20.掌握基本动作最理想的方法是()

单选题

A. 一个一个地掌握~||~学习特尔~||~多打实战

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