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1.下面哪种练习方法属于重复练习法()
单选题A. 同一动作方式跳绳100次~||~在公园里时跑时走钟~||~连续爬山1小时~||~用蛙泳姿势和仰泳姿势连续慢游20分
2.步法中,上步时,后脚蹬地发力,扭腰转胯,后脚沿()向前迈步
单选题A. 弧线~||~直线~||~折线
3.比赛场地的外边缘线称为边界线。
判断题4.在训练中,跆拳道并不要求过分加强肩带肌的力量,而更侧重肩各关节的柔韧性()
判断题5.使用电子护具时,设1名主裁判和3名副裁判。
判断题6.在跆拳道比赛中,如一方倒地,无力再站,则判定为()
单选题A. KO胜~||~优势胜~||~主裁判终止比赛胜
7.竟技跆拳道可攻击的部位有头部和胸部。
判断题8.国际跆拳道联盟的英文缩写为()
单选题A. ITF~||~WTF~||~JKD
9.跆拳道练习时发声的作用是气合。
判断题10.实战姿势站好,身体重心落在()上,膝部略弯曲
单选题A. 前腿~||~后腿~||~两腿之间
11.跆拳道的三大技术之一的防守技术内容有()。
多选题A. 手臂格挡~||~脚步移动~||~身体躲闪~||~前踢
12.两脚前后开立在纵轴线的两则,两膝微屈稳定身体重心,身体放松,头部正直,目视前方,被称为跆拳道的()。
单选题A. 标准实战姿势~||~低位实战姿势~||~侧向实战姿势
13.自80年代开始,跆拳道在朝鲜半岛重新崛起()
判断题14.循序渐进、量力而行,也是预防运动损伤的原则之一。
判断题15.三七步:后脚相距一步,后脚尖外展90度,后腿屈膝,前腿膝微屈,重心主要落于()
填空题16.教学中运用完整法,分解法,重复法与变换法等手段以达到()效果。
单选题A. 掌握技术动作,建立正确的动力定型~||~初步掌握动作,建立技术动作的表象与完整动作的概念~||~掌握组合技术,提高实践动力
17.跆拳道比赛开始时裁判喊的“ Chung ”和“ Hong ”表示黑和黄()
判断题18.经常参与体育运动的人在安静时呼吸深而慢,8-12次/分,而缺少运动的人浅而快,12-18次/分。
判断题19.经常参与体育运动的人其呼吸差可达到()厘米。
单选题A. 7-8~||~7-11~||~10-15
20.用脚面攻击对方的部位有
多选题A. 髋关节以上~||~锁骨以下被护具包围的部位~||~头部的侧前剖面
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