1.跆拳道比赛场地的形状是五菱形。

2.推踢中，利用身体的重量和力量，伸腿送髋，主要攻击目标为对手的（）

3.无论在比赛或实战中，跆拳道的进攻方法讲究的是（）

4.跆拳道段位中的七段和八段者被称为（）。

5.跆拳道的套路共有24套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等（）

6.跆拳道的教学步骤可分为（）阶段。

7.在踢出的那一刹间则要（），否则就缺乏威力

8.胯关节的韧带、肌腱、肌肉和皮肤的伸展性，对柔韧素质的影 响最大。 （）

9.太极一章的第一个动作是（）

10.跆拳道中，要想使任何一种有效的方法获得成功，都必须有（）的基础，否则就很难成为有效的力量

11.跆拳道教学的基本任务之一是，学生初步具有跆拳道运动的教学、训练、竞赛组织、裁判和科研的能力。

12.跆拳道中的前踢动作是否需要转胯（）

13.右腿的腾空前踢施展中，在跳起时先要起哪只脚（）

14.跆拳道实践课一般由开始部分、准备部分、基本部分、结束部分组成。开始部分约占总时间的（）。

15.跆拳道，是一项运用手脚技术进行搏击格斗的朝鲜民族传统的体育项目。它由品势（拳套）、（）组成。

16.规则规定警告两次扣1分，比赛结束时警告次数为奇数，最后一次应（）。

17.故意攻击阴部的行为是犯规行为。

18.冲拳动作完成后，拳心的位置应该是朝向（），并且手背与小臂在同一平面上（）

19.比赛中甲方抓住乙方进攻的脚将其摔倒，应（）。

20.进攻者进攻后故意跌倒时，得分无效。