1.两脚前后开立在纵轴线的两则，两膝微屈稳定身体重心，身体放松，头部正直，目视前方，被称为跆拳道的（）。

2.规则规定警告两次扣1分，比赛结束时警告次数为奇数，最后一次应（）。

3.各种形式的长时间跑、球类运动、游泳、跳绳、连续的踢击脚靶练习，被称之为（）。

4.实战中使用撤步，其作用躲闪对方的进攻。

5.竞赛规则规定有效得分是使用允许的技术、准确有力的击中有效部位。但使用允许的技术，攻击被护具保护的非有效得分部位，击倒对手时，按（）计。

6.1945年，朝鲜人民在长期不屈不找的抗争后终于获得了国家独立，跆拳道也得以健康的发展。

7.低位实战姿势与标准实战姿势的区别在（）。

8.跆拳道比赛中，双方相互贴靠时，推人是犯规的行为（）

9.手刀亦叫空手刀,手刀和背刀在实战中用于砍击和截击。

10.跆拳道的三大技术包括（）

11.跆拳道比赛进攻时主要是运用（）攻击对方头部(以面部为主，不允许攻击后脑)和被护具所保护的胸腹部。

12.我过社会体育指导员职业资格分为初级、中级和高级三个级 别。 ) (

13.一个完整的品势应该有开始姿势和结束姿势。

14.1909年日本出兵侵占邻国朝鲜，李朝灭亡。

15.初学跆拳道的形态呼吸、喊声、视线、动作的正确是修炼目标。称之为（）。

16.练好跆拳道，发展腿部力量很重要，主要的手段有各种负重蹲跳、水平压腿、各种球类活动。【答案】错误1、实战中使用垫步，是主动进攻时用前腿攻击对方。

17.使用垫步，主要是在主动进攻时用（）攻击对方

18.运动重复练习法时，必须严格规定练习的间歇时间。 ) (

19.跆拳道的脚靶练习主要是为了增进练习者的（）

20.跆拳道起源于日本。